Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Hommus
- Brūkšninis kodas
9312726001980- Kategorija
- humusas
- Porcijos dydis
- 2.9 serving size (68 g)
- Parduodama
- Australija
Trumpai
Hommus (Chris') — kategorijos „humusas“ produktas. 100 g yra 278 kcal (1 156 kJ). Vienoje 2.9 serving size (68 g) porcijoje yra apie 189 kcal, t. y. 9 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 77 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 252 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: maždaug tiek pat. Sudėtyje yra 4 maisto priedai: E202 - Kalio sorbatas, E211 - Natrio benzoatas, E330 - Citrinų rūgštis ir E415 - Ksantano derva. Parduodama šiose šalyse: Australija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (2.9 serving size (68 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 156 kJ / 278 kcal | 14% | 786 kJ / 189 kcal |
| Riebalai | 23 g | 33% | 16 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 7,4 g | 37% | 5 g |
| Angliavandeniai | 6,6 g | 3% | 4,5 g |
| Cukrūs | 0,3 g | 0% | 0,2 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 6,5 g | 26% | 4,4 g |
| Baltymai | 7,4 g | 15% | 5 g |
| Druska | 0,96 g | 16% | 0,65 g |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 73 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „humusas“ produktų medianinės vertės (produktų: 1 246).
Sudėtis
cooked chickpeas (72%) [chickpeas, water], tahini (10%) [sesame paste], canola oil vinegar, salt, food acid (330), garlic (<1.0%), preservatives (202, 211), vegetable gum (415). allergen advice: contains sesame. may be present: tree nuts.
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Gali būti pėdsakų
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Hommus?
Hommus: 278 kcal 100 g, t. y. apie 189 kcal vienoje 2.9 serving size (68 g) porcijoje.
Ar produkte Hommus yra palmių aliejaus?
Produkto Hommus sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Hommus?
Produkte Hommus yra: E202 - Kalio sorbatas, E211 - Natrio benzoatas, E330 - Citrinų rūgštis ir E415 - Ksantano derva.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
