Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
lays
chips · 40g
- Brūkšninis kodas
8710398160638- Kategorija
- Druskos ir pipirų traškučiai
- Porcijos dydis
- 40 g
- Parduodama
- Prancūzija
Trumpai
lays (chips) — kategorijos „Druskos ir pipirų traškučiai“ produktas. 100 g yra 532 kcal (2 225 kJ). Vienoje 40 g porcijoje yra apie 213 kcal, t. y. 11 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 13 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 14 % mažiau. Sudėtyje yra 3 maisto priedai: E621 - Mononatrio glutamatas, E627 - Dinatrio guanilatas ir E631 - Dinatrio inozinatas. Parduodama šiose šalyse: Prancūzija.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (40 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 2 225 kJ / 532 kcal | 27% | 890 kJ / 213 kcal |
| Riebalai | 32 g | 46% | 13 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 2,6 g | 13% | 1 g |
| Angliavandeniai | 53 g | 20% | 21 g |
| Cukrūs | 1,3 g | 1% | 0,52 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0,54 g | 0,22 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 9,8 g | 3,9 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 3,8 g | 15% | 1,5 g |
| Baltymai | 5,7 g | 11% | 2,3 g |
| Druska | 1,1 g | 18% | 0,43 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | 0,03 µg | 0,01 µg | |
| Vitaminas E | 17 mg | 6,6 mg | |
| Vitaminas C | 1,8 mg | 0,73 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 3,9 mg | 1,6 mg | |
| Geležis | 0,18 mg | 0,07 mg | |
| Magnis | 11 mg | 4,3 mg | |
| Kalis | 227 mg | 91 mg | |
| Cinkas | 0,1 mg | 0,04 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Druskos ir pipirų traškučiai“ produktų medianinės vertės (produktų: 26).
Sudėtis
Pommes de terre, huile de tournesol (26%), huile de colza (6%), goût poivre et sel [arôme (contient du _céleri_), protéine de _lait_, _lactose_, protéine de _froment_ hydrolysée, poivre noir], sucre, protéine hydrolysée (de _soja_), exhausteurs de goût (glutamate monosodique, guanylate disodique, inosinate disodique)], sel (contient du sel fumé).
Alergenai
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi lays?
lays: 532 kcal 100 g, t. y. apie 213 kcal vienoje 40 g porcijoje.
Ar lays yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto lays sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte lays yra palmių aliejaus?
Produkto lays sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte lays?
Produkte lays yra: E621 - Mononatrio glutamatas, E627 - Dinatrio guanilatas ir E631 - Dinatrio inozinatas.
Kokių alergenų yra produkte lays?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto lays etiketėje nurodyti šie alergenai: Salierai, Avižos, Išrūgų ir Sojų pupelės. Visada patikrinkite pakuotę.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
