Jamón Serrano

Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA

Jamón Serrano

Jamcal · 2 x 120 g

e
Nutri-ScoreBloga maistinė kokybė
3
NOVA grupėPerdirbtas maistas
251
kcal100 g / 100 ml
Vidutinis kiekis: riebalaiVidutinis kiekis: sočiosios riebalų rūgštysMažas kiekis: cukrūsDidelis kiekis: druska
Brūkšninis kodas
8435324003727
Kategorija
Serrano kumpis
Porcijos dydis
1 serving (100 g)
Parduodama
Ispanija

Trumpai

Jamón Serrano (Jamcal) — kategorijos „Serrano kumpis“ produktas. 100 g yra 251 kcal (1 048 kJ). Vienoje 1 serving (100 g) porcijoje yra apie 251 kcal, t. y. 13 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 14 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 14 % mažiau. Sudėtyje yra 3 maisto priedai: E250 - Natrio nitritas, E252 - Kalio nitratas ir E301 - Natrio askorbatas. Parduodama šiose šalyse: Ispanija.

Maistinė vertė

Maistinė vertė 100 g / 100 ml % RV* Porcijoje (1 serving (100 g))
Energinė vertė 1 048 kJ / 251 kcal 13% 1 048 kJ / 251 kcal
Riebalai 13 g 18% 13 g
Sočiosios riebalų rūgštys 4,8 g 24% 4,8 g
Angliavandeniai 0,5 g 0% 0,5 g
Cukrūs 0,5 g 1% 0,5 g
Pridėtieji cukrūs 0,25 g 0,25 g
Polioliai 0 g 0 g
Krakmolas 0 g 0 g
Skaidulinės medžiagos 0 g 0% 0 g
Baltymai 33 g 67% 33 g
Druska 4,2 g 70% 4,2 g
Cholesterolis 76 mg 76 mg
Alkoholis 0 % vol
Vitaminas A 4,4 µg 4,4 µg
Vitaminas D 0,5 µg 0,5 µg
Vitaminas E 0,12 mg 0,12 mg
Vitaminas C 0,26 mg 0,26 mg
Vitaminas B12 0,57 µg 0,57 µg
Kalcis 10 mg 10 mg
Geležis 0,85 mg 0,85 mg
Magnis 28 mg 28 mg
Kalis 367 mg 367 mg
Cinkas 2,3 mg 2,3 mg
Vaisiai, daržovės ir ankštiniai 0 %

*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).

Palyginimas su panašiais produktais

Kategorijos „Serrano kumpis“ produktų medianinės vertės (produktų: 385).

Energinė vertė +8%
Šis produktas: 251 kcal Kategorijos mediana: 232 kcal
Cukrūs 0%
Šis produktas: 0,5 g Kategorijos mediana: 0,5 g
Riebalai +7%
Šis produktas: 12,8 g Kategorijos mediana: 12 g
Sočiosios riebalų rūgštys +14%
Šis produktas: 4,8 g Kategorijos mediana: 4,2 g
Druska -14%
Šis produktas: 4,2 g Kategorijos mediana: 4,9 g
Baltymai +11%
Šis produktas: 33,3 g Kategorijos mediana: 30 g

Sudėtis

jamón de cerdo, sal, azúcar, conservadores (E-250 y E-252) y antioxidantes (E-301)

Alergenai

Etiketėje alergenų nenurodyta.

Maisto priedai

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek kalorijų turi Jamón Serrano?

Jamón Serrano: 251 kcal 100 g, t. y. apie 251 kcal vienoje 1 serving (100 g) porcijoje.

Ar Jamón Serrano yra veganiškas produktas?

Ne. Produkto Jamón Serrano sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.

Ar produkte Jamón Serrano yra palmių aliejaus?

Produkto Jamón Serrano sudėtyje palmių aliejaus nerasta.

Kokių maisto priedų yra produkte Jamón Serrano?

Produkte Jamón Serrano yra: E250 - Natrio nitritas, E252 - Kalio nitratas ir E301 - Natrio askorbatas.

Sveikesnės alternatyvos

Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.