Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Ham
- Brūkšninis kodas
4088600041728- Kategorija
- Virti kumpiai
- Porcijos dydis
- 2 slice (100 g)
- Parduodama
- Jungtinė Karalystė
Trumpai
Ham (Aldi) — kategorijos „Virti kumpiai“ produktas. 100 g yra 104 kcal (439 kJ). Vienoje 2 slice (100 g) porcijoje yra apie 104 kcal, t. y. 5 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 33 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 38 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 16 % mažiau. Sudėtyje yra 2 maisto priedai: E250 - Natrio nitritas ir E316 - Natrio eritorbatas. Parduodama šiose šalyse: Jungtinė Karalystė.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (2 slice (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 439 kJ / 104 kcal | 5% | 439 kJ / 104 kcal |
| Riebalai | 2,4 g | 3% | 2,4 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0,8 g | 4% | 0,8 g |
| Angliavandeniai | 0,4 g | 0% | 0,4 g |
| Cukrūs | 0,4 g | 0% | 0,4 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0,16 g | 0,16 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Baltymai | 20 g | 40% | 20 g |
| Druska | 1,6 g | 27% | 1,6 g |
| Cholesterolis | 76 mg | 76 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 4,4 µg | 4,4 µg | |
| Vitaminas D | 0,5 µg | 0,5 µg | |
| Vitaminas E | 0,12 mg | 0,12 mg | |
| Vitaminas C | 0,26 mg | 0,26 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,57 µg | 0,57 µg | |
| Kalcis | 10 mg | 10 mg | |
| Geležis | 0,85 mg | 0,85 mg | |
| Magnis | 28 mg | 28 mg | |
| Kalis | 367 mg | 367 mg | |
| Cinkas | 2,3 mg | 2,3 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Virti kumpiai“ produktų medianinės vertės (produktų: 2 045).
Sudėtis
pork leg (97%), salt, pork broth (water, pork fat, pork rind, flavouring), flavourings, dextrose, antioxidant: sodium erythorbate, preservative: sodium nitrite,
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Ham?
Ham: 104 kcal 100 g, t. y. apie 104 kcal vienoje 2 slice (100 g) porcijoje.
Ar Ham yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Ham sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Ham yra palmių aliejaus?
Galbūt: kai kurie produkto Ham ingredientai gali būti gauti iš palmių aliejaus.
Kokių maisto priedų yra produkte Ham?
Produkte Ham yra: E250 - Natrio nitritas ir E316 - Natrio eritorbatas.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
