Picos integrales

Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA

Picos integrales

La Cestera · 250 g

d
Nutri-ScorePrasta maistinė kokybė
4
NOVA grupėItin perdirbtas maistas
400
kcal100 g / 100 ml
Mažas kiekis: riebalaiMažas kiekis: sočiosios riebalų rūgštysMažas kiekis: cukrūsDidelis kiekis: druska
Brūkšninis kodas
20455651
Porcijos dydis
1 serving (100 g)
Parduodama
Ispanija

Trumpai

Picos integrales (La Cestera) — kategorijos „Duonos lazdelės“ produktas. 100 g yra 400 kcal (1 696 kJ). Vienoje 1 serving (100 g) porcijoje yra apie 400 kcal, t. y. 20 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 76 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 14 % mažiau. Sudėtyje yra 3 maisto priedai: E300 - Askorbo rūgštis, E322 - Lecitinai ir E322i - Lecitinas. Parduodama šiose šalyse: Ispanija.

Maistinė vertė

Maistinė vertė 100 g / 100 ml % RV* Porcijoje (1 serving (100 g))
Energinė vertė 1 696 kJ / 400 kcal 20% 1 696 kJ / 400 kcal
Riebalai 2,8 g 4% 2,8 g
Sočiosios riebalų rūgštys 0,4 g 2% 0,4 g
Angliavandeniai 81 g 31% 81 g
Cukrūs 2,5 g 3% 2,5 g
Pridėtieji cukrūs 0 g 0 g
Polioliai 0 g 0 g
Krakmolas 54 g 54 g
Skaidulinės medžiagos 4,4 g 18% 4,4 g
Baltymai 11 g 22% 11 g
Druska 1,7 g 29% 1,7 g
Cholesterolis 0,01 mg 0,01 mg
Alkoholis 0 % vol
Vitaminas A 0,42 µg 0,42 µg
Vitaminas D 0,12 µg 0,12 µg
Vitaminas E 1 mg 1 mg
Vitaminas C 0,24 mg 0,24 mg
Vitaminas B12 0,01 µg 0,01 µg
Kalcis 30 mg 30 mg
Geležis 2,2 mg 2,2 mg
Magnis 72 mg 72 mg
Kalis 323 mg 323 mg
Cinkas 2,1 mg 2,1 mg
Vaisiai, daržovės ir ankštiniai 0 %

*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).

Palyginimas su panašiais produktais

Kategorijos „Duonos lazdelės“ produktų medianinės vertės (produktų: 757).

Energinė vertė -4%
Šis produktas: 400 kcal Kategorijos mediana: 417 kcal
Cukrūs 0%
Šis produktas: 2,5 g Kategorijos mediana: 2,5 g
Riebalai -73%
Šis produktas: 2,8 g Kategorijos mediana: 10,3 g
Sočiosios riebalų rūgštys -76%
Šis produktas: 0,4 g Kategorijos mediana: 1,7 g
Druska -14%
Šis produktas: 1,7 g Kategorijos mediana: 2 g
Baltymai 0%
Šis produktas: 11 g Kategorijos mediana: 11 g
Skaidulinės medžiagos +10%
Šis produktas: 4,4 g Kategorijos mediana: 4 g

Sudėtis

91% harina de _trigo_ integral, agua, 4% levadura, 2.19% aceite de girasol alto oleico, 1.8% sal, 1% aceite de oliva virgen extra, emulgentes, lecitina de _soja_, antioxidante (ácido ascórbico).

Alergenai

AvižosSojų pupelės

Gali būti pėdsakų

Sezamo sėklos

Maisto priedai

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek kalorijų turi Picos integrales?

Picos integrales: 400 kcal 100 g, t. y. apie 400 kcal vienoje 1 serving (100 g) porcijoje.

Ar Picos integrales yra veganiškas produktas?

Taip. Pagal sudėtį Picos integrales neturi gyvūninės kilmės ingredientų.

Ar produkte Picos integrales yra palmių aliejaus?

Produkto Picos integrales sudėtyje palmių aliejaus nerasta.

Kokių maisto priedų yra produkte Picos integrales?

Produkte Picos integrales yra: E300 - Askorbo rūgštis, E322 - Lecitinai ir E322i - Lecitinas.

Kokių alergenų yra produkte Picos integrales?

Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Picos integrales etiketėje nurodyti šie alergenai: Avižos ir Sojų pupelės. Visada patikrinkite pakuotę.

Sveikesnės alternatyvos

Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.

Daugiau La Cestera produktų

Žiūrėti visus →