Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Oat Bran
- Brūkšninis kodas
0073410013540- Kategorija
- Duona
- Porcijos dydis
- 1 SLICE (43 g)
- Parduodama
- Jungtinės Amerikos Valstijos
Trumpai
Oat Bran (Arnold) — kategorijos „Duona“ produktas. 100 g yra 256 kcal (1 179 kJ). Vienoje 1 SLICE (43 g) porcijoje yra apie 110 kcal, t. y. 5 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 149 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 100 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 27 % mažiau. Sudėtyje yra 3 maisto priedai: E322 - Lecitinai, E322i - Lecitinas ir E330 - Citrinų rūgštis. Parduodama šiose šalyse: Jungtinės Amerikos Valstijos.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (1 SLICE (43 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 1 179 kJ / 256 kcal | 13% | 507 kJ / 110 kcal |
| Riebalai | 4,7 g | 7% | 2 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 0 g | 0% | 0 g |
| Transriebalai | 0 g | 0 g | |
| Angliavandeniai | 49 g | 19% | 21 g |
| Cukrūs | 7 g | 8% | 3 g |
| Pridėtieji cukrūs | 3,6 g | 1,5 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 40 g | 17 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 2,3 g | 9% | 1 g |
| Baltymai | 9,3 g | 19% | 4 g |
| Druska | 0,83 g | 14% | 0,36 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | < 0,01 % vol | ||
| Vitaminas D | 0,07 µg | 0,03 µg | |
| Vitaminas E | 0,67 mg | 0,29 mg | |
| Vitaminas C | 0,14 mg | 0,06 mg | |
| Vitaminas B12 | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Kalcis | 105 mg | 45 mg | |
| Geležis | 3 mg | 1,3 mg | |
| Magnis | 74 mg | 32 mg | |
| Kalis | 116 mg | 50 mg | |
| Cinkas | 1,6 mg | 0,67 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Duona“ produktų medianinės vertės (produktų: 4 339).
Sudėtis
Enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], water, oat bran, sugar, oats, wheat gluten, soybean oil, cultured wheat flour, yeast, salt, molasses, soy lecithin, natural flavor, grain vinegar, citric acid.
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Oat Bran?
Oat Bran: 256 kcal 100 g, t. y. apie 110 kcal vienoje 1 SLICE (43 g) porcijoje.
Ar produkte Oat Bran yra palmių aliejaus?
Produkto Oat Bran sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Oat Bran?
Produkte Oat Bran yra: E322 - Lecitinai, E322i - Lecitinas ir E330 - Citrinų rūgštis.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
