Hummus

写真:Open Food Factsの協力者、CC BY-SA

Hummus

Suk · 380 gramos

c
Nutri-Score栄養価は平均的
3
NOVA分類加工食品
192
kcal100g / 100mlあたり
脂質中程度飽和脂肪酸中程度糖類少なめ塩分中程度
バーコード
7802237001002
カテゴリー
フムス
1食分の量
30g
販売国
チリ

概要

Hummus (Suk)は「フムス」カテゴリーの製品です。 100gあたり192 kcal(797 kJ)のエネルギーがあります。 1食分(30g)には約58 kcalが含まれ、成人の1日のエネルギー参照摂取量の3%に相当します。 糖類はカテゴリーの中央値より69%多くなっています。 飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値に近い水準です。 塩分はカテゴリーの中央値より27%少なくなっています。 原材料には1種類の食品添加物が含まれています:E330 - クエン酸。 販売国:チリ。

栄養成分表示

栄養成分表示 100g / 100mlあたり % RI* 1食分(30g)あたり
エネルギー 797 kJ / 192 kcal 10% 239 kJ / 58 kcal
脂質 17 g 24% 5.1 g
飽和脂肪酸 2.1 g 11% 0.63 g
トランス脂肪酸 0 g 0 g
炭水化物 4.8 g 2% 1.4 g
糖類 2.2 g 2% 0.66 g
添加糖類 0 g 0 g
ポリオール 0.3 g 0.09 g
でんぷん 9.1 g 2.7 g
食物繊維 0 g 0% 0 g
たんぱく質 5.1 g 10% 1.5 g
食塩相当量 0.76 g 13% 0.23 g
コレステロール 0 mg 0 mg
アルコール 0 % vol
ビタミンA 0 µg 0 µg
ビタミンD 0.03 µg < 0.01 µg
ビタミンE 13 mg 3.8 mg
ビタミンC 0.93 mg 0.28 mg
ビタミンB12 0 µg 0 µg
カルシウム 142 mg 43 mg
鉄 2.5 mg 0.74 mg
マグネシウム 61 mg 18 mg
カリウム 176 mg 53 mg
亜鉛 1.3 mg 0.39 mg
果物・野菜・豆類 63 %

*成人の1日の参照摂取量(8400 kJ / 2000 kcal)に対する割合です。

類似製品との比較

カテゴリー「フムス」の1,246品の中央値です。

エネルギー -24%
この製品: 192 kcal カテゴリーの中央値: 253.3 kcal
糖類 +69%
この製品: 2.2 g カテゴリーの中央値: 1.3 g
脂質 -11%
この製品: 17 g カテゴリーの中央値: 19 g
飽和脂肪酸 0%
この製品: 2.1 g カテゴリーの中央値: 2.1 g
食塩相当量 -27%
この製品: 0.8 g カテゴリーの中央値: 1.1 g
たんぱく質 -24%
この製品: 5.1 g カテゴリーの中央値: 6.7 g
食物繊維 -100%
この製品: 0 g カテゴリーの中央値: 4.7 g

原材料

Garbanzos cocidos (60%), aceite de maravilla, pasta de sésamo (10%), agua, jugo de limón, sal, ajo, comino, preservante (E330), pimentón.

アレルゲン

ラベルにアレルゲンの表示はありません。

食品添加物

よくある質問

Hummusのカロリーはどれくらいですか?

Hummusのカロリーは100gあたり192 kcalで、1食分(30g)あたり約58 kcalです。

Hummusはヴィーガンですか?

はい。原材料表示によると、Hummusには動物由来の原材料は含まれていません。

Hummusにパーム油は含まれていますか?

Hummusの原材料からパーム油は検出されませんでした。

Hummusにはどんな食品添加物が含まれていますか?

Hummusには次の食品添加物が含まれています:E330 - クエン酸。

より健康的な代替品

同じカテゴリーで、Nutri-Scoreがより良い人気製品です。

Sukのその他の製品

すべて見る →