2 breaded chunky cod fillets

写真:Open Food Factsの協力者、CC BY-SA

2 breaded chunky cod fillets

Waitrose · 350 g

a
Nutri-Score栄養価がとても良い
4
NOVA分類超加工食品
169
kcal100g / 100mlあたり
脂質中程度飽和脂肪酸少なめ糖類少なめ塩分中程度
バーコード
5000169537213
カテゴリー
白身魚フライ
1食分の量
1 portion (157 g)
販売国
イギリス

概要

2 breaded chunky cod fillets (Waitrose)は「白身魚フライ」カテゴリーの製品です。 100gあたり169 kcal(713 kJ)のエネルギーがあります。 1食分(1 portion (157 g))には約266 kcalが含まれ、成人の1日のエネルギー参照摂取量の13%に相当します。 糖類はカテゴリーの中央値より77%多くなっています。 飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値に近い水準です。 塩分はカテゴリーの中央値より20%少なくなっています。 原材料には1種類の食品添加物が含まれています:E160c - パプリカ色素。 販売国:イギリス。

栄養成分表示

栄養成分表示 100g / 100mlあたり % RI* 1食分(1 portion (157 g))あたり
エネルギー 713 kJ / 169 kcal 8% 1,120 kJ / 266 kcal
脂質 6.4 g 9% 10 g
飽和脂肪酸 0.83 g 4% 1.3 g
炭水化物 14 g 5% 22 g
糖類 1.6 g 2% 2.5 g
添加糖類 0 g 0 g
ポリオール < 0.01 g < 0.01 g
でんぷん 13 g 21 g
食物繊維 0.83 g 3% 1.3 g
たんぱく質 14 g 28% 22 g
食塩相当量 0.69 g 11% 1.1 g
コレステロール 30 mg 47 mg
アルコール 0 % vol
ビタミンD 0.98 µg 1.5 µg
ビタミンE 2.5 mg 4 mg
ビタミンC 0.73 mg 1.1 mg
ビタミンB12 0.9 µg 1.4 µg
カルシウム 8.9 mg 14 mg
鉄 0.77 mg 1.2 mg
マグネシウム 31 mg 49 mg
カリウム 301 mg 472 mg
亜鉛 0.68 mg 1.1 mg
果物・野菜・豆類 0.03 %

*成人の1日の参照摂取量(8400 kJ / 2000 kcal)に対する割合です。

類似製品との比較

カテゴリー「白身魚フライ」の363品の中央値です。

エネルギー -14%
この製品: 169.4 kcal カテゴリーの中央値: 198 kcal
糖類 +77%
この製品: 1.6 g カテゴリーの中央値: 0.9 g
脂質 -28%
この製品: 6.4 g カテゴリーの中央値: 8.8 g
飽和脂肪酸 -8%
この製品: 0.8 g カテゴリーの中央値: 0.9 g
食塩相当量 -20%
この製品: 0.7 g カテゴリーの中央値: 0.9 g
たんぱく質 +15%
この製品: 13.8 g カテゴリーの中央値: 12 g
食物繊維 -17%
この製品: 0.8 g カテゴリーの中央値: 1 g

原材料

Cod 68%,fortified wheat flour, rapeseed oil, maize starch, durum wheat semolina, wheat gluten, salt, yeast, yeast extract, onion powder, dried garlic, black pepper extract, paprika extract.

アレルゲン

ラベルにアレルゲンの表示はありません。

食品添加物

よくある質問

2 breaded chunky cod filletsのカロリーはどれくらいですか?

2 breaded chunky cod filletsのカロリーは100gあたり169 kcalで、1食分(1 portion (157 g))あたり約266 kcalです。

2 breaded chunky cod filletsはヴィーガンですか?

いいえ。2 breaded chunky cod filletsの原材料には、動物由来の原材料が少なくとも1つ含まれています。

2 breaded chunky cod filletsにパーム油は含まれていますか?

2 breaded chunky cod filletsの原材料からパーム油は検出されませんでした。

2 breaded chunky cod filletsにはどんな食品添加物が含まれていますか?

2 breaded chunky cod filletsには次の食品添加物が含まれています:E160c - パプリカ色素。

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