写真：Open Food Factsの協力者、CC BY-SA
概要
Lightly dusted cod (Waitrose)は「タラのフィレ」カテゴリーの製品です。 100gあたり163 kcal（682 kJ）のエネルギーがあります。 1食分（1 serving (100 g)）には約163 kcalが含まれ、成人の1日のエネルギー参照摂取量の8%に相当します。 飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値より200%多くなっています。 塩分はカテゴリーの中央値より170%多くなっています。 食物繊維はカテゴリーの中央値より600%多くなっています。 原材料には1種類の食品添加物が含まれています：E160c - パプリカ色素。 販売国：イギリス。
栄養成分表示
| 栄養成分表示 | 100g / 100mlあたり | % RI* | 1食分（1 serving (100 g)）あたり |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 682 kJ / 163 kcal | 8% | 682 kJ / 163 kcal |
| 脂質 | 6.3 g | 9% | 6.3 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.6 g | 3% | 0.6 g |
| 炭水化物 | 12 g | 5% | 12 g |
| 糖類 | 0 g | 0% | 0 g |
| 添加糖類 | 0 g | 0 g | |
| ポリオール | 0 g | 0 g | |
| でんぷん | 20 g | 20 g | |
| 食物繊維 | 0.7 g | 3% | 0.7 g |
| たんぱく質 | 14 g | 29% | 14 g |
| 食塩相当量 | 0.81 g | 14% | 0.81 g |
| コレステロール | 24 mg | 24 mg | |
| アルコール | 0 % vol | ||
| ビタミンA | 0.58 µg | 0.58 µg | |
| ビタミンD | 0.79 µg | 0.79 µg | |
| ビタミンE | 3.7 mg | 3.7 mg | |
| ビタミンC | 0.62 mg | 0.62 mg | |
| ビタミンB12 | 0.73 µg | 0.73 µg | |
| カルシウム | 15 mg | 15 mg | |
| 鉄 | 0.86 mg | 0.86 mg | |
| マグネシウム | 34 mg | 34 mg | |
| カリウム | 274 mg | 274 mg | |
| 亜鉛 | 0.77 mg | 0.77 mg | |
| 果物・野菜・豆類 | 0 % |
*成人の1日の参照摂取量（8400 kJ / 2000 kcal）に対する割合です。
類似製品との比較
カテゴリー「タラのフィレ」の169品の中央値です。
原材料
Cod (Gadus morhua) (fish) (75%), fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), rapeseed oil, wheat starch, durum wheat semolina, rice flour, wheat gluten, skimmed milk powder, salt, cracked black pepper, yeast, colour (paprika extract), black pepper extract
アレルゲン
食品添加物
よくある質問
Lightly dusted codのカロリーはどれくらいですか？
Lightly dusted codのカロリーは100gあたり163 kcalで、1食分（1 serving (100 g)）あたり約163 kcalです。
Lightly dusted codはヴィーガンですか？
いいえ。Lightly dusted codの原材料には、動物由来の原材料が少なくとも1つ含まれています。
Lightly dusted codにパーム油は含まれていますか？
Lightly dusted codの原材料からパーム油は検出されませんでした。
Lightly dusted codにはどんな食品添加物が含まれていますか？
Lightly dusted codには次の食品添加物が含まれています：E160c - パプリカ色素。
Lightly dusted codに含まれるアレルゲンは何ですか？
Open Food Factsによると、Lightly dusted codの表示には次のアレルゲンが記載されています：さけ/さば。必ずパッケージをご確認ください。
