写真：Open Food Factsの協力者、CC BY-SA
Boulgour
Simplement Bon & Bio · 500 g
a
Nutri-Score栄養価がとても良い
1
NOVA分類未加工または最小限の加工
355
kcal100g / 100mlあたり
脂質少なめ飽和脂肪酸少なめ糖類少なめ塩分少なめ
- バーコード
26049779- カテゴリー
- ブルグル
- 1食分の量
- 60g
- 販売国
- フランス, スペイン
概要
Boulgour (Simplement Bon & Bio)は「ブルグル」カテゴリーの製品です。 100gあたり355 kcal（1,430 kJ）のエネルギーがあります。 1食分（60g）には約213 kcalが含まれ、成人の1日のエネルギー参照摂取量の11%に相当します。 糖類はカテゴリーの中央値より20%少なくなっています。 飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値に近い水準です。 食物繊維はカテゴリーの中央値より25%多くなっています。 原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。 販売国：フランス、スペイン。
栄養成分表示
| 栄養成分表示 | 100g / 100mlあたり | % RI* | 1食分（60g）あたり |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 1,430 kJ / 355 kcal | 18% | 858 kJ / 213 kcal |
| 脂質 | 1.9 g | 3% | 1.1 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.4 g | 2% | 0.24 g |
| 炭水化物 | 67 g | 26% | 40 g |
| 糖類 | 1.2 g | 1% | 0.72 g |
| 添加糖類 | 0 g | 0 g | |
| ポリオール | 0 g | 0 g | |
| でんぷん | 59 g | 36 g | |
| 食物繊維 | 11 g | 44% | 6.6 g |
| たんぱく質 | 13 g | 26% | 7.8 g |
| 食塩相当量 | 0 g | 0% | 0 g |
| コレステロール | 0 mg | 0 mg | |
| アルコール | 0 % vol | ||
| ビタミンE | 1.4 mg | 0.84 mg | |
| ビタミンC | 0 mg | 0 mg | |
| カルシウム | 30 mg | 18 mg | |
| 鉄 | 3.5 mg | 2.1 mg | |
| マグネシウム | 130 mg | 78 mg | |
| カリウム | 408 mg | 245 mg | |
| 亜鉛 | 3.5 mg | 2.1 mg | |
| 果物・野菜・豆類 | 0 % |
*成人の1日の参照摂取量（8400 kJ / 2000 kcal）に対する割合です。
類似製品との比較
カテゴリー「ブルグル」の133品の中央値です。
原材料
_Blé_ dur précuit concassé issu de l'agriculture biologique
アレルゲン
小麦/そば
食品添加物
原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。
よくある質問
Boulgourのカロリーはどれくらいですか？
Boulgourのカロリーは100gあたり355 kcalで、1食分（60g）あたり約213 kcalです。
Boulgourはヴィーガンですか？
はい。原材料表示によると、Boulgourには動物由来の原材料は含まれていません。
Boulgourにパーム油は含まれていますか？
Boulgourの原材料からパーム油は検出されませんでした。
Boulgourにはどんな食品添加物が含まれていますか？
Boulgourの原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。
Boulgourに含まれるアレルゲンは何ですか？
Open Food Factsによると、Boulgourの表示には次のアレルゲンが記載されています：小麦/そば。必ずパッケージをご確認ください。
