写真：Open Food Factsの協力者、CC BY-SA
概要
Kefir (Gutbio)は「ケフィア」カテゴリーの製品です。 100gあたり70 kcal（296 kJ）のエネルギーがあります。 1食分（224 g）には約157 kcalが含まれ、成人の1日のエネルギー参照摂取量の8%に相当します。 糖類はカテゴリーの中央値より186%多くなっています。 飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値より42%少なくなっています。 塩分はカテゴリーの中央値に近い水準です。 原材料には1種類の食品添加物が含まれています：E410 - ローカストビーンガム。 販売国：スペイン。
栄養成分表示
| 栄養成分表示 | 100g / 100mlあたり | % RI* | 1食分（224 g）あたり |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 296 kJ / 70 kcal | 4% | 663 kJ / 157 kcal |
| 脂質 | 1.2 g | 2% | 2.7 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.7 g | 3% | 1.6 g |
| トランス脂肪酸 | 0 g | 0 g | |
| 炭水化物 | 12 g | 5% | 27 g |
| 糖類 | 12 g | 13% | 27 g |
| 添加糖類 | 9 g | 20 g | |
| たんぱく質 | 2.8 g | 6% | 6.3 g |
| 食塩相当量 | 0.1 g | 2% | 0.22 g |
| 果物・野菜・豆類 | 11 % |
*成人の1日の参照摂取量（8400 kJ / 2000 kcal）に対する割合です。
類似製品との比較
カテゴリー「ケフィア」の541品の中央値です。
原材料
Kéfir ecológico bajo en grasa", azúcar, 6% zumo de limón a partir de concentrado, 4% zumo de naranja a partir de concentrado", 1% corteza de limón", estabilizante: goma garrofin almidón", "procedente de producción ecológica.
アレルゲン
ラベルにアレルゲンの表示はありません。
食品添加物
よくある質問
Kefirのカロリーはどれくらいですか？
Kefirのカロリーは100gあたり70 kcalで、1食分（224 g）あたり約157 kcalです。
Kefirにパーム油は含まれていますか？
Kefirの原材料からパーム油は検出されませんでした。
Kefirにはどんな食品添加物が含まれていますか？
Kefirには次の食品添加物が含まれています：E410 - ローカストビーンガム。
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