Houmous

写真:Open Food Factsの協力者、CC BY-SA

Houmous

Morrisons · 200g

a
Nutri-Score栄養価がとても良い
3
NOVA分類加工食品
224
kcal100g / 100mlあたり
脂質中程度飽和脂肪酸中程度糖類少なめ塩分少なめ
バーコード
09014947
1食分の量
1 portion (50 g)
販売国
イギリス

概要

Houmous (Morrisons)は「クラシックフムス」カテゴリーの製品です。 100gあたり224 kcal(930 kJ)のエネルギーがあります。 1食分(1 portion (50 g))には約112 kcalが含まれ、成人の1日のエネルギー参照摂取量の6%に相当します。 糖類はカテゴリーの中央値より33%多くなっています。 飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値より17%少なくなっています。 塩分はカテゴリーの中央値より100%少なくなっています。 原材料には1種類の食品添加物が含まれています:E202 - ソルビン酸カリウム。 販売国:イギリス。

栄養成分表示

栄養成分表示 100g / 100mlあたり % RI* 1食分(1 portion (50 g))あたり
エネルギー 930 kJ / 224 kcal 11% 465 kJ / 112 kcal
脂質 16 g 23% 8 g
飽和脂肪酸 2 g 10% 1 g
炭水化物 8.2 g 3% 4.1 g
糖類 0.8 g 1% 0.4 g
添加糖類 0 g 0 g
ポリオール 0.25 g 0.13 g
でんぷん 7.5 g 3.8 g
食物繊維 7.4 g 30% 3.7 g
たんぱく質 8.2 g 16% 4.1 g
食塩相当量 < 0.01 g 0% < 0.01 g
コレステロール 0 mg 0 mg
アルコール 0 % vol
ビタミンA 0 µg 0 µg
ビタミンD 0 µg 0 µg
ビタミンE 5.2 mg 2.6 mg
ビタミンC 1.2 mg 0.62 mg
ビタミンB12 0 µg 0 µg
カルシウム 163 mg 81 mg
鉄 2.6 mg 1.3 mg
マグネシウム 65 mg 32 mg
カリウム 150 mg 75 mg
亜鉛 1.3 mg 0.65 mg
果物・野菜・豆類 54 %

*成人の1日の参照摂取量(8400 kJ / 2000 kcal)に対する割合です。

類似製品との比較

カテゴリー「クラシックフムス」の198品の中央値です。

エネルギー -20%
この製品: 224 kcal カテゴリーの中央値: 280 kcal
糖類 +33%
この製品: 0.8 g カテゴリーの中央値: 0.6 g
脂質 -27%
この製品: 16 g カテゴリーの中央値: 22 g
飽和脂肪酸 -17%
この製品: 2 g カテゴリーの中央値: 2.4 g
食塩相当量 -100%
この製品: 0 g カテゴリーの中央値: 1 g
たんぱく質 +18%
この製品: 8.2 g カテゴリーの中央値: 7 g
食物繊維 +45%
この製品: 7.4 g カテゴリーの中央値: 5.1 g

原材料

Cooked chickpeas (50%) (chickpeas, water), Water, Rapeseed oil, _Sesame seed_ paste (13%), Concentrated lemon juice (4%), Garlic purée, Salt, Preservative (potassium sorbate).

アレルゲン

ごま

食品添加物

よくある質問

Houmousのカロリーはどれくらいですか?

Houmousのカロリーは100gあたり224 kcalで、1食分(1 portion (50 g))あたり約112 kcalです。

Houmousはヴィーガンですか?

はい。原材料表示によると、Houmousには動物由来の原材料は含まれていません。

Houmousにパーム油は含まれていますか?

Houmousの原材料からパーム油は検出されませんでした。

Houmousにはどんな食品添加物が含まれていますか?

Houmousには次の食品添加物が含まれています:E202 - ソルビン酸カリウム。

Houmousに含まれるアレルゲンは何ですか?

Open Food Factsによると、Houmousの表示には次のアレルゲンが記載されています:ごま。必ずパッケージをご確認ください。

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