豆腐

2品

豆腐の一般的な栄養成分

156品をもとにした100gあたりの中央値です。

146 kcalエネルギー
8 g脂質
1.3 g飽和脂肪酸
0.6 g糖類
1.3 g食物繊維
14 gたんぱく質
0.65 g食塩相当量

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