Kefir

Foto: contributori di Open Food Facts, CC BY-SA

Kefir

Activia · 160 grammi

c
Nutri-ScoreQualità nutrizionale media
4
Gruppo NOVAAlimento ultra-trasformato
71
kcalPer 100 g / 100 ml
Contenuto di grassi: ModeratoContenuto di grassi saturi: ModeratoContenuto di zuccheri: AltoContenuto di sale: Basso
Codice a barre
8001630012083
Categoria
Kefir
Porzione
1 portion (320 g)
Venduto in
Italia, Portogallo

In sintesi

Kefir (Activia) è un prodotto della categoria «Kefir». Fornisce 71 kcal (298 kJ) per 100 g. Una porzione da 1 portion (320 g) contiene circa 227 kcal, pari al 11% dell'assunzione giornaliera di riferimento di energia per un adulto. Contiene il 79% in più di zuccheri rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 67% in più di grassi saturi rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 13% in meno di sale rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Il suo elenco degli ingredienti contiene 2 additivi: E14XX - Amido modificato e E330 - Acido citrico. È venduto in: Italia e Portogallo.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali Per 100 g / 100 ml % AR* Per porzione (1 portion (320 g))
Energia 298 kJ / 71 kcal 4% 955 kJ / 227 kcal
Grassi 3,1 g 4% 9,9 g
Acidi grassi saturi 2 g 10% 6,4 g
Carboidrati 7,7 g 3% 25 g
Zuccheri 7,5 g 8% 24 g
Zuccheri aggiunti 2,1 g 6,7 g
Polioli 0 g 0 g
Amido 0,46 g 1,5 g
Fibre 0,14 g 1% 0,44 g
Proteine 3,1 g 6% 9,9 g
Sale 0,09 g 1% 0,28 g
Colesterolo 11 mg 36 mg
Alcol 0 % vol
Vitamina A 22 µg 71 µg
Vitamina D 0,08 µg 0,25 µg
Vitamina E 0,06 mg 0,19 mg
Vitamina C 1,3 mg 4,3 mg
Vitamina B12 0,59 µg 1,9 µg
Calcio 161 mg 516 mg
Ferro 0,05 mg 0,16 mg
Magnesio 15 mg 48 mg
Potassio 209 mg 669 mg
Zinco 0,56 mg 1,8 mg
Frutta, verdura e legumi 0 %

*Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Confronto con prodotti simili

Valori mediani di 541 prodotti della categoria «Kefir».

Energia +22%
Questo prodotto: 71 kcal Mediana della categoria: 58 kcal
Zuccheri +79%
Questo prodotto: 7,5 g Mediana della categoria: 4,2 g
Grassi +63%
Questo prodotto: 3,1 g Mediana della categoria: 1,9 g
Acidi grassi saturi +67%
Questo prodotto: 2 g Mediana della categoria: 1,2 g
Sale -13%
Questo prodotto: 0,1 g Mediana della categoria: 0,1 g
Proteine -7%
Questo prodotto: 3,1 g Mediana della categoria: 3,3 g

Ingredienti

Latte scremato 82%, crema di latte, latte scremato in polvere, zucchero, aroma, amido modificato, caramello, aroma naturale, correttori di acidità: acido citrico, fermenti lattici: Streptococcus sp., Lactobacillus sp., Lactococcus sp., Leuconostoc sp.; probiotico: Bifidus Actiregularis (Bifidobacterium lactis CNCM I-2494); lieviti di kefir.

Allergeni

Latte

Additivi

Domande frequenti

Quante calorie ha Kefir?

Kefir contiene 71 kcal per 100 g, pari a circa 227 kcal per porzione da 1 portion (320 g).

Kefir è vegano?

No. L'elenco degli ingredienti di Kefir contiene almeno un ingrediente di origine animale.

Kefir contiene olio di palma?

Nell'elenco degli ingredienti di Kefir non è stato rilevato olio di palma.

Quali additivi contiene Kefir?

Kefir contiene E14XX - Amido modificato e E330 - Acido citrico.

Quali allergeni contiene Kefir?

Secondo Open Food Facts, l'etichetta di Kefir riporta questi allergeni: Latte. Verificare sempre la confezione.

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