Wholewheat couscous

Foto: contributori di Open Food Facts, CC BY-SA

Wholewheat couscous

Waitrose · 500g

a
Nutri-ScoreQualità nutrizionale molto buona
93
kcalPer 100 g / 100 ml
Contenuto di grassi: BassoContenuto di grassi saturi: BassoContenuto di zuccheri: BassoContenuto di sale: Basso
Codice a barre
5000169162149
Porzione
1 serving (180 g)
Venduto in
Francia, Regno Unito

In sintesi

Wholewheat couscous (Waitrose) è un prodotto della categoria «Semolino di cereali». Fornisce 93 kcal (399 kJ) per 100 g. Una porzione da 1 serving (180 g) contiene circa 167 kcal, pari al 8% dell'assunzione giornaliera di riferimento di energia per un adulto. Contiene il 33% in meno di zuccheri rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 67% in meno di grassi saturi rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 18% in meno di fibre rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Nella sua lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E. È venduto in: Francia e Regno Unito.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali Per 100 g / 100 ml % AR* Per porzione (1 serving (180 g))
Energia 399 kJ / 93 kcal 5% 717 kJ / 167 kcal
Grassi 0,5 g 1% 0,9 g
Acidi grassi saturi 0,1 g 1% 0,18 g
Carboidrati 16 g 6% 30 g
Zuccheri 1 g 1% 1,8 g
Zuccheri aggiunti 0 g 0 g
Fibre 3,1 g 12% 5,6 g
Proteine 4,5 g 9% 8,1 g
Sale 0,02 g 0% 0,04 g
Frutta, verdura e legumi 0 %

*Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Confronto con prodotti simili

Valori mediani di 47 prodotti della categoria «Semolino di cereali».

Energia -73%
Questo prodotto: 93 kcal Mediana della categoria: 346 kcal
Zuccheri -33%
Questo prodotto: 1 g Mediana della categoria: 1,5 g
Grassi -69%
Questo prodotto: 0,5 g Mediana della categoria: 1,6 g
Acidi grassi saturi -67%
Questo prodotto: 0,1 g Mediana della categoria: 0,3 g
Proteine -59%
Questo prodotto: 4,5 g Mediana della categoria: 11 g
Fibre -18%
Questo prodotto: 3,1 g Mediana della categoria: 3,8 g

Ingredienti

wholemeal wheat semolina

Allergeni

Nessun allergene dichiarato in etichetta.

Additivi

Nella lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E.

Domande frequenti

Quante calorie ha Wholewheat couscous?

Wholewheat couscous contiene 93 kcal per 100 g, pari a circa 167 kcal per porzione da 1 serving (180 g).

Quali additivi contiene Wholewheat couscous?

Nella lista degli ingredienti di Wholewheat couscous non sono stati individuati additivi con numero E.

Altri prodotti Waitrose

Vedi tutti →