Tofu

Foto: contributori di Open Food Facts, CC BY-SA

Tofu

Satono Yuki · 300g

a
Nutri-ScoreQualità nutrizionale molto buona
4
Gruppo NOVAAlimento ultra-trasformato
79
kcalPer 100 g / 100 ml
Contenuto di grassi: ModeratoContenuto di grassi saturi: BassoContenuto di zuccheri: BassoContenuto di sale: Basso
Codice a barre
4973652025614
Porzione
1 serving (100 g)
Venduto in
Francia, Germania, Svizzera, Regno Unito

In sintesi

Tofu (Satono Yuki) è un prodotto della categoria «Sostituti della carne». Fornisce 79 kcal (320 kJ) per 100 g. Una porzione da 1 serving (100 g) contiene circa 79 kcal, pari al 4% dell'assunzione giornaliera di riferimento di energia per un adulto. Contiene il 58% in meno di zuccheri rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 58% in meno di grassi saturi rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 99% in meno di sale rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Il suo elenco degli ingredienti contiene 1 additivo: E511 - Cloruro di magnesio. È venduto in: Francia, Germania, Svizzera e Regno Unito.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali Per 100 g / 100 ml % AR* Per porzione (1 serving (100 g))
Energia 320 kJ / 79 kcal 4% 320 kJ / 79 kcal
Grassi 5,1 g 7% 5,1 g
Acidi grassi saturi 0,5 g 3% 0,5 g
Carboidrati 1,2 g 0% 1,2 g
Zuccheri 0,5 g 1% 0,5 g
Zuccheri aggiunti 0 g 0 g
Proteine 6,5 g 13% 6,5 g
Sale 0,01 g 0% 0,01 g
Colesterolo 2,4 mg 2,4 mg
Vitamina A 1,7 µg 1,7 µg
Vitamina D 0,07 µg 0,07 µg
Vitamina E < 0,01 mg < 0,01 mg
Vitamina C 1,3 mg 1,3 mg
Vitamina B12 0,48 µg 0,48 µg
Calcio 120 mg 120 mg
Ferro 0,03 mg 0,03 mg
Magnesio 11 mg 11 mg
Potassio 153 mg 153 mg
Zinco 0,41 mg 0,41 mg
Frutta, verdura e legumi 26 %

*Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Confronto con prodotti simili

Valori mediani di 1444 prodotti della categoria «Sostituti della carne».

Energia -59%
Questo prodotto: 79 kcal Mediana della categoria: 191,5 kcal
Zuccheri -58%
Questo prodotto: 0,5 g Mediana della categoria: 1,2 g
Grassi -45%
Questo prodotto: 5,1 g Mediana della categoria: 9,2 g
Acidi grassi saturi -58%
Questo prodotto: 0,5 g Mediana della categoria: 1,2 g
Sale -99%
Questo prodotto: 0 g Mediana della categoria: 1,3 g
Proteine -54%
Questo prodotto: 6,5 g Mediana della categoria: 14 g

Ingredienti

water, soybeans (26%), firming agent: e511,

Allergeni

Soia

Additivi

Domande frequenti

Quante calorie ha Tofu?

Tofu contiene 79 kcal per 100 g, pari a circa 79 kcal per porzione da 1 serving (100 g).

Tofu è vegano?

Sì. In base all'elenco degli ingredienti, Tofu non contiene ingredienti di origine animale.

Tofu contiene olio di palma?

Nell'elenco degli ingredienti di Tofu non è stato rilevato olio di palma.

Quali additivi contiene Tofu?

Tofu contiene E511 - Cloruro di magnesio.

Quali allergeni contiene Tofu?

Secondo Open Food Facts, l'etichetta di Tofu riporta questi allergeni: Soia. Verificare sempre la confezione.