Tofu

Photo : contributeurs d'Open Food Facts, CC BY-SA

Tofu

Satono Yuki · 300g

a
Nutri-ScoreTrès bonne qualité nutritionnelle
4
Groupe NOVAAliment ultra-transformé
79
kcalPour 100 g / 100 ml
Teneur en matières grasses : ModéréeTeneur en acides gras saturés : FaibleTeneur en sucres : FaibleTeneur en sel : Faible
Code-barres
4973652025614
Portion
1 serving (100 g)
Pays de vente
France, Allemagne, Suisse, Royaume-Uni

En bref

Tofu (Satono Yuki) est un produit de la catégorie « Substituts de viande ». Il apporte 79 kcal (320 kJ) pour 100 g. Une portion de 1 serving (100 g) contient environ 79 kcal, soit 4 % de l'apport énergétique quotidien de référence d'un adulte. Sa teneur en sucres est inférieure de 58 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa teneur en acides gras saturés est inférieure de 58 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa teneur en sel est inférieure de 99 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa liste d'ingrédients contient 1 additif : E511 - Chlorure de magnésium. Il est vendu dans les pays suivants : France, Allemagne, Suisse et Royaume-Uni.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles Pour 100 g / 100 ml % AR* Par portion (1 serving (100 g))
Énergie 320 kJ / 79 kcal 4% 320 kJ / 79 kcal
Matières grasses 5,1 g 7% 5,1 g
Acides gras saturés 0,5 g 3% 0,5 g
Glucides 1,2 g 0% 1,2 g
Sucres 0,5 g 1% 0,5 g
Sucres ajoutés 0 g 0 g
Protéines 6,5 g 13% 6,5 g
Sel 0,01 g 0% 0,01 g
Cholestérol 2,4 mg 2,4 mg
Vitamine A 1,7 µg 1,7 µg
Vitamine D 0,07 µg 0,07 µg
Vitamine E < 0,01 mg < 0,01 mg
Vitamine C 1,3 mg 1,3 mg
Vitamine B12 0,48 µg 0,48 µg
Calcium 120 mg 120 mg
Fer 0,03 mg 0,03 mg
Magnésium 11 mg 11 mg
Potassium 153 mg 153 mg
Zinc 0,41 mg 0,41 mg
Fruits, légumes et légumineuses 26 %

*Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparaison avec des produits similaires

Valeurs médianes de 1 444 produits de la catégorie « Substituts de viande ».

Énergie -59%
Ce produit: 79 kcal Médiane de la catégorie: 191,5 kcal
Sucres -58%
Ce produit: 0,5 g Médiane de la catégorie: 1,2 g
Matières grasses -45%
Ce produit: 5,1 g Médiane de la catégorie: 9,2 g
Acides gras saturés -58%
Ce produit: 0,5 g Médiane de la catégorie: 1,2 g
Sel -99%
Ce produit: 0 g Médiane de la catégorie: 1,3 g
Protéines -54%
Ce produit: 6,5 g Médiane de la catégorie: 14 g

Ingrédients

water, soybeans (26%), firming agent: e511,

Allergènes

Soja

Additifs

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tofu ?

Tofu contient 79 kcal pour 100 g, soit environ 79 kcal par portion de 1 serving (100 g).

Tofu est-il végan ?

Oui. D'après sa liste d'ingrédients, Tofu ne contient aucun ingrédient d'origine animale.

Tofu contient-il de l'huile de palme ?

Aucune huile de palme n'a été détectée dans la liste d'ingrédients de Tofu.

Quels additifs contient Tofu ?

Tofu contient E511 - Chlorure de magnésium.

Quels allergènes contient Tofu ?

Selon Open Food Facts, l'étiquette de Tofu mentionne les allergènes suivants : Soja. Vérifiez toujours l'emballage.