Foto: contributori di Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous
Carrefour · 1 kg
- Codice a barre
3560070824137- Categoria
- Semolino di grano duro per couscous
- Porzione
- 100g
- Venduto in
- Francia, Italia, Polonia, Romania, Spagna
In sintesi
Couscous (Carrefour) è un prodotto della categoria «Semolino di grano duro per couscous». Fornisce 351 kcal (1487 kJ) per 100 g. Una porzione da 100g contiene circa 351 kcal, pari al 18% dell'assunzione giornaliera di riferimento di energia per un adulto. Il suo contenuto di zuccheri è vicino alla mediana della sua categoria. Contiene il 25% in meno di grassi saturi rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 22% in più di fibre rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Nella sua lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E. È venduto in: Francia, Italia, Polonia, Romania e Spagna.
Valori nutrizionali
| Valori nutrizionali | Per 100 g / 100 ml | % AR* | Per porzione (100g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1487 kJ / 351 kcal | 18% | 1487 kJ / 351 kcal |
| Grassi | 2 g | 3% | 2 g |
| Acidi grassi saturi | 0,3 g | 2% | 0,3 g |
| Carboidrati | 68 g | 26% | 68 g |
| Zuccheri | 2,3 g | 3% | 2,3 g |
| Zuccheri aggiunti | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Fibre | 4,5 g | 18% | 4,5 g |
| Proteine | 13 g | 26% | 13 g |
| Sale | 0,03 g | 1% | 0,03 g |
| Colesterolo | 0 mg | 0 mg | |
| Alcol | 0 % vol | ||
| Vitamina E | 0,1 mg | 0,1 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Calcio | 17 mg | 17 mg | |
| Ferro | 0,92 mg | 0,92 mg | |
| Magnesio | 27 mg | 27 mg | |
| Potassio | 152 mg | 152 mg | |
| Zinco | 2,2 mg | 2,2 mg | |
| Frutta, verdura e legumi | 0 % |
*Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Confronto con prodotti simili
Valori mediani di 411 prodotti della categoria «Semolino di grano duro per couscous».
Ingredienti
Semoule de _blé_ dur. Peut contenir des traces d'œufs, de soja et de moutarde.
Allergeni
Può contenere tracce di
Additivi
Nella lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E.
Domande frequenti
Quante calorie ha Couscous?
Couscous contiene 351 kcal per 100 g, pari a circa 351 kcal per porzione da 100g.
Couscous è vegano?
Sì. In base all'elenco degli ingredienti, Couscous non contiene ingredienti di origine animale.
Couscous contiene olio di palma?
Nell'elenco degli ingredienti di Couscous non è stato rilevato olio di palma.
Quali additivi contiene Couscous?
Nella lista degli ingredienti di Couscous non sono stati individuati additivi con numero E.
Quali allergeni contiene Couscous?
Secondo Open Food Facts, l'etichetta di Couscous riporta questi allergeni: Glutine. Verificare sempre la confezione.
