Ham

Fotó: az Open Food Facts közreműködői, CC BY-SA

Ham

Aldi

c
Nutri-ScoreÁtlagos tápanyagminőség
4
NOVA-csoportUltrafeldolgozott élelmiszer
104
kcal100 g / 100 ml-ben
Alacsony zsírtartalomAlacsony telített zsírtartalomAlacsony cukortartalomMagas sótartalom
Vonalkód
4088600041728
Kategória
Fehér sonka
Adag mérete
2 slice (100 g)
Forgalmazási országok
Nagy-Britannia

Röviden

A(z) Ham (Aldi) a(z) „Fehér sonka” kategóriába tartozó termék. Energiatartalma 104 kcal (439 kJ) 100 grammonként. Egy 2 slice (100 g) adag körülbelül 104 kcal-t tartalmaz, ami egy felnőtt napi energiabeviteli referenciaértékének 5%-a. 33%-kal kevesebb cukor van benne, mint a kategóriája medián termékében. 38%-kal kevesebb telített zsír van benne, mint a kategóriája medián termékében. 16%-kal kevesebb só van benne, mint a kategóriája medián termékében. Az összetevőlistája 2 adalékanyagot tartalmaz: E250 - Nátrium-nitrit és E316 - Nátrium-eritroaszkorbát. Forgalmazási országok: Nagy-Britannia.

Tápérték

Tápérték 100 g / 100 ml-ben % RI* Adagonként (2 slice (100 g))
Energia 439 kJ / 104 kcal 5% 439 kJ / 104 kcal
Zsír 2,4 g 3% 2,4 g
Telített zsírsavak 0,8 g 4% 0,8 g
Szénhidrát 0,4 g 0% 0,4 g
Cukrok 0,4 g 0% 0,4 g
Hozzáadott cukrok 0,16 g 0,16 g
Poliolok 0 g 0 g
Keményítő 0 g 0 g
Rost 0,2 g 1% 0,2 g
Fehérje 20 g 40% 20 g
Só 1,6 g 27% 1,6 g
Koleszterin 76 mg 76 mg
Alkohol 0 % vol
A-vitamin 4,4 µg 4,4 µg
D-vitamin 0,5 µg 0,5 µg
E-vitamin 0,12 mg 0,12 mg
C-vitamin 0,26 mg 0,26 mg
B12-vitamin 0,57 µg 0,57 µg
Kalcium 10 mg 10 mg
Vas 0,85 mg 0,85 mg
Magnézium 28 mg 28 mg
Kálium 367 mg 367 mg
Cink 2,3 mg 2,3 mg
Gyümölcs, zöldség és hüvelyesek 0 %

*Egy átlagos felnőtt beviteli referenciaértéke (8400 kJ / 2000 kcal).

Összehasonlítás hasonló termékekkel

A(z) „Fehér sonka” kategória 2045 termékének mediánértékei.

Energia -10%
Ez a termék: 104 kcal Kategória mediánja: 116 kcal
Cukrok -33%
Ez a termék: 0,4 g Kategória mediánja: 0,6 g
Zsír -27%
Ez a termék: 2,4 g Kategória mediánja: 3,3 g
Telített zsírsavak -38%
Ez a termék: 0,8 g Kategória mediánja: 1,3 g
Só -16%
Ez a termék: 1,6 g Kategória mediánja: 1,9 g
Fehérje +1%
Ez a termék: 20,1 g Kategória mediánja: 20 g

Összetevők

pork leg (97%), salt, pork broth (water, pork fat, pork rind, flavouring), flavourings, dextrose, antioxidant: sodium erythorbate, preservative: sodium nitrite,

Allergének

A címkén nincs feltüntetve allergén.

Adalékanyagok

Gyakran ismételt kérdések

Hány kalória van ebben: Ham?

A(z) Ham 100 grammonként 104 kcal-t tartalmaz, ami egy 2 slice (100 g) adagban körülbelül 104 kcal.

Vegán a(z) Ham?

Nem. A(z) Ham összetevőlistája legalább egy állati eredetű összetevőt tartalmaz.

Tartalmaz pálmaolajat a(z) Ham?

Lehetséges: a(z) Ham egyes összetevői pálmaolajból származhatnak.

Milyen adalékanyagokat tartalmaz a(z) Ham?

A(z) Ham a következőket tartalmazza: E250 - Nátrium-nitrit és E316 - Nátrium-eritroaszkorbát.

Egészségesebb alternatívák

Népszerű termékek ugyanebből a kategóriából, jobb Nutri-Score-ral.

További Aldi termékek

Összes megtekintése →