Photo : contributeurs d'Open Food Facts, CC BY-SA
En bref
Kéfir (Margui) est un produit de la catégorie « Kéfir ». Il apporte 62 kcal (257 kJ) pour 100 g. Sa teneur en sucres est proche de la médiane de sa catégorie. Sa teneur en acides gras saturés est supérieure de 92 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa teneur en sel est supérieure de 30 % à celle du produit médian de sa catégorie. Aucun additif E n'a été identifié dans sa liste d'ingrédients. Il est vendu dans les pays suivants : France et Espagne.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles | Pour 100 g / 100 ml | % AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 257 kJ / 62 kcal | 3% |
| Matières grasses | 3,5 g | 5% |
| Acides gras saturés | 2,3 g | 12% |
| Glucides | 4,1 g | 2% |
| Sucres | 4,1 g | 5% |
| Sucres ajoutés | 0 g | |
| Polyols | 0 g | |
| Amidon | 0,1 g | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% |
| Protéines | 3,4 g | 7% |
| Sel | 0,13 g | 2% |
| Cholestérol | 14 mg | |
| Alcool | 0 % vol | |
| Vitamine A | 38 µg | |
| Vitamine D | 0,1 µg | |
| Vitamine E | 0,09 mg | |
| Vitamine C | 1,2 mg | |
| Vitamine B12 | 0,32 µg | |
| Calcium | 117 mg | |
| Fer | 0,04 mg | |
| Magnésium | 11 mg | |
| Potassium | 140 mg | |
| Zinc | 0,37 mg | |
| Fruits, légumes et légumineuses | 0 % |
*Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparaison avec des produits similaires
Valeurs médianes de 541 produits de la catégorie « Kéfir ».
Ingrédients
Leche entera pasteurizada (99,98%), cultivos preparados a partir de gránulos kéfir y otros fermentos lácticos (levaduras de kéfir (Debaryomyces sp., Saccharomyces sp. y otras levaduras) y otros fermentos lácticos (Lactococcus lactis, Leuconostoc sp., Lactobacilus sp. y Streptococcus thermophilus)).
Allergènes
Additifs
Aucun additif E n'a été identifié dans la liste d'ingrédients.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Kéfir ?
Kéfir contient 62 kcal pour 100 g.
Kéfir est-il végan ?
Non. La liste d'ingrédients de Kéfir contient au moins un ingrédient d'origine animale.
Quels additifs contient Kéfir ?
Aucun additif E n'a été identifié dans la liste d'ingrédients de Kéfir.
Quels allergènes contient Kéfir ?
Selon Open Food Facts, l'étiquette de Kéfir mentionne les allergènes suivants : Lait. Vérifiez toujours l'emballage.
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