Couscous

Photo : contributeurs d'Open Food Facts, CC BY-SA

Couscous

Sada · 4 kg

a
Nutri-ScoreTrès bonne qualité nutritionnelle
3
Groupe NOVAAliment transformé
349
kcalPour 100 g / 100 ml
Teneur en matières grasses : FaibleTeneur en acides gras saturés : FaibleTeneur en sucres : FaibleTeneur en sel : Faible
Code-barres
0629061001421
Portion
43g
Pays de vente
Canada

En bref

Couscous (Sada) est un produit de la catégorie « Plats préparés ». Il apporte 349 kcal (1 543 kJ) pour 100 g. Une portion de 43g contient environ 150 kcal, soit 7 % de l'apport énergétique quotidien de référence d'un adulte. Sa teneur en sucres est supérieure de 133 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa teneur en acides gras saturés est inférieure de 100 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa teneur en sel est inférieure de 100 % à celle du produit médian de sa catégorie. Aucun additif E n'a été identifié dans sa liste d'ingrédients. Il est vendu dans les pays suivants : Canada.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles Pour 100 g / 100 ml % AR* Par portion (43g)
Énergie 1 543 kJ / 349 kcal 17% 664 kJ / 150 kcal
Matières grasses 1,2 g 2% 0,5 g
Acides gras saturés 0 g 0% 0 g
Glucides 72 g 28% 31 g
Sucres 4,7 g 5% 2 g
Sucres ajoutés 0 g 0 g
Polyols 0 g 0 g
Fibres alimentaires 4,7 g 19% 2 g
Protéines 14 g 28% 6 g
Sel 0 g 0% 0 g
Cholestérol 0 mg 0 mg
Alcool 0 % vol
Vitamine E 0,1 mg 0,04 mg
Vitamine C 0 mg 0 mg
Calcium 17 mg 7,3 mg
Fer 0,92 mg 0,4 mg
Magnésium 27 mg 11 mg
Potassium 20 mg 8,6 mg
Zinc 2,2 mg 0,94 mg
Fruits, légumes et légumineuses 0 %

*Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparaison avec des produits similaires

Valeurs médianes de 1 441 produits de la catégorie « Plats préparés ».

Énergie +147%
Ce produit: 348,8 kcal Médiane de la catégorie: 141 kcal
Sucres +133%
Ce produit: 4,7 g Médiane de la catégorie: 2 g
Matières grasses -77%
Ce produit: 1,2 g Médiane de la catégorie: 5,1 g
Acides gras saturés -100%
Ce produit: 0 g Médiane de la catégorie: 1,5 g
Sel -100%
Ce produit: 0 g Médiane de la catégorie: 0,9 g
Protéines +133%
Ce produit: 14 g Médiane de la catégorie: 6 g
Fibres alimentaires +158%
Ce produit: 4,7 g Médiane de la catégorie: 1,8 g

Ingrédients

Durum wheat semolina.

Allergènes

Aucun allergène déclaré sur l'étiquette.

Additifs

Aucun additif E n'a été identifié dans la liste d'ingrédients.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Couscous ?

Couscous contient 349 kcal pour 100 g, soit environ 150 kcal par portion de 43g.

Couscous est-il végan ?

Oui. D'après sa liste d'ingrédients, Couscous ne contient aucun ingrédient d'origine animale.

Couscous contient-il de l'huile de palme ?

Aucune huile de palme n'a été détectée dans la liste d'ingrédients de Couscous.

Quels additifs contient Couscous ?

Aucun additif E n'a été identifié dans la liste d'ingrédients de Couscous.