Gruau

Photo : contributeurs d'Open Food Facts, CC BY-SA

Gruau

no name · 1 kg

a
Nutri-ScoreTrès bonne qualité nutritionnelle
1
Groupe NOVAAliment non transformé ou peu transformé
350
kcalPour 100 g / 100 ml
Teneur en matières grasses : ModéréeTeneur en acides gras saturés : FaibleTeneur en sucres : FaibleTeneur en sel : Faible
Code-barres
0060383159917
Catégorie
Avoines
Portion
0.5 cup (40 g)
Pays de vente
Canada

En bref

Gruau (no name) est un produit de la catégorie « Avoines ». Il apporte 350 kcal (1 671 kJ) pour 100 g. Une portion de 0.5 cup (40 g) contient environ 140 kcal, soit 7 % de l'apport énergétique quotidien de référence d'un adulte. Sa teneur en sucres est inférieure de 100 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa teneur en acides gras saturés est inférieure de 20 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa teneur en fibres est supérieure de 10 % à celle du produit médian de sa catégorie. Aucun additif E n'a été identifié dans sa liste d'ingrédients. Il est vendu dans les pays suivants : Canada.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles Pour 100 g / 100 ml % AR* Par portion (0.5 cup (40 g))
Énergie 1 671 kJ / 350 kcal 18% 669 kJ / 140 kcal
Matières grasses 6,3 g 9% 2,5 g
Acides gras saturés 1 g 5% 0,4 g
Acides gras trans 0 g 0 g
Glucides 68 g 26% 27 g
Sucres 0 g 0% 0 g
Sucres ajoutés 0 g 0 g
Polyols 0 g 0 g
Amidon 57 g 23 g
Fibres alimentaires 10 g 40% 4 g
Protéines 13 g 25% 5 g
Sel 0 g 0% 0 g
Cholestérol 0 mg 0 mg
Alcool 0 % vol
Vitamine A 0 µg 0 µg
Vitamine D 0 µg 0 µg
Vitamine E 0,59 mg 0,24 mg
Vitamine C 0 mg 0 mg
Vitamine B12 0 µg 0 µg
Calcium 50 mg 20 mg
Fer 4,4 mg 1,8 mg
Magnésium 125 mg 50 mg
Potassium 375 mg 150 mg
Zinc 3,3 mg 1,3 mg
Fruits, légumes et légumineuses 0 %

*Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparaison avec des produits similaires

Valeurs médianes de 273 produits de la catégorie « Avoines ».

Énergie -6%
Ce produit: 350 kcal Médiane de la catégorie: 373,7 kcal
Sucres -100%
Ce produit: 0 g Médiane de la catégorie: 1,4 g
Matières grasses -9%
Ce produit: 6,3 g Médiane de la catégorie: 6,9 g
Acides gras saturés -20%
Ce produit: 1 g Médiane de la catégorie: 1,3 g
Protéines +4%
Ce produit: 12,5 g Médiane de la catégorie: 12 g
Fibres alimentaires +10%
Ce produit: 10 g Médiane de la catégorie: 9,1 g

Ingrédients

Rolled whole grain oats

Allergènes

Aucun allergène déclaré sur l'étiquette.

Peut contenir des traces de

Gluten

Additifs

Aucun additif E n'a été identifié dans la liste d'ingrédients.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gruau ?

Gruau contient 350 kcal pour 100 g, soit environ 140 kcal par portion de 0.5 cup (40 g).

Gruau est-il végan ?

Oui. D'après sa liste d'ingrédients, Gruau ne contient aucun ingrédient d'origine animale.

Gruau contient-il de l'huile de palme ?

Aucune huile de palme n'a été détectée dans la liste d'ingrédients de Gruau.

Quels additifs contient Gruau ?

Aucun additif E n'a été identifié dans la liste d'ingrédients de Gruau.

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