Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA

Battered Cod

The Fishmonger · 4 x 104g

Nutri-ScoreHyvä ravitsemuksellinen laatu

NOVA-ryhmäUltraprosessoitu elintarvike

223

kcal100 g / 100 ml kohti

Kohtalainen pitoisuus: rasvaMatala pitoisuus: tyydyttynyt rasvaMatala pitoisuus: sokeriKohtalainen pitoisuus: suola

Viivakoodi: 4088600301198
Luokka: Kala (tuoreena valmistettu)
Annoskoko: 104g
Myyntimaat: Irlanti, Yhdistynyt kuningaskunta

Lyhyesti

Battered Cod (The Fishmonger) kuuluu luokkaan ”Kala (tuoreena valmistettu)”. Energiaa on 223 kcal (936 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (104g) sisältää noin 232 kcal eli 12 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (sokeri) on 17 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on lähellä luokan mediaania. Pitoisuus (suola) on 42 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelossa on 3 lisäainetta: E160c - Paprikauute, E450 - Difosfaatit ja E500 - natriumkarbonaatit. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Irlanti ja Yhdistynyt kuningaskunta.

Ravintoarvot

Ravintoarvot	100 g / 100 ml kohti	% VA*	Annosta kohti (104g)
Energia	936 kJ / 223 kcal	11%	973 kJ / 232 kcal
Rasva	12 g	17%	12 g
Tyydyttynyt rasva	1,2 g	6%	1,2 g
Hiilihydraatit	18 g	7%	19 g
Sokerit	0,5 g	1%	0,52 g
Lisätyt sokerit	0,09 g		0,09 g
Polyolit	0 g		0 g
Tärkkelys	10 g		11 g
Ravintokuitu	0,8 g	3%	0,83 g
Proteiini	11 g	22%	12 g
Suola	0,76 g	13%	0,79 g
Kolesteroli	23 mg		24 mg
Alkoholi	0 % vol
A-vitamiini	0,54 µg		0,56 µg
D-vitamiini	0,77 µg		0,8 µg
E-vitamiini	2 mg		2,1 mg
C-vitamiini	0,56 mg		0,59 mg
B12-vitamiini	0,7 µg		0,73 µg
Kalsium	7,6 mg		7,9 mg
Rauta	0,56 mg		0,58 mg
Magnesium	23 mg		24 mg
Kalium	226 mg		235 mg
Sinkki	0,45 mg		0,47 mg
Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit	0 %

*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).

Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin

Mediaaniarvot 123 tuotteesta luokassa ”Kala (tuoreena valmistettu)”.

Energia +19%

Tämä tuote: 223,1 kcal Luokan mediaani: 188 kcal

Sokerit -17%

Tämä tuote: 0,5 g Luokan mediaani: 0,6 g

Rasva +22%

Tämä tuote: 11,8 g Luokan mediaani: 9,7 g

Tyydyttynyt rasva -8%

Tämä tuote: 1,2 g Luokan mediaani: 1,3 g

Suola -42%

Tämä tuote: 0,8 g Luokan mediaani: 1,3 g

Proteiini -21%

Tämä tuote: 11,1 g Luokan mediaani: 14 g

Ravintokuitu +60%

Tämä tuote: 0,8 g Luokan mediaani: 0,5 g

Ainesosat

COD (Gadus Morhua) (FISH) (52%), Water, Wheat Flour, Rapeseed Oil, Wheat Starch, Maize Flour, Salt, Palm Fat, Raising Agents: Diphosphates, Sodium Carbonates; Dextrose, Yeast Extract, Colour: Paprika Extract; Flavouring, Yeast.