Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA
Couscous
Carrefour · 500 g
- Viivakoodi
3560071016982- Annoskoko
- 100 g
- Myyntimaat
- Ranska, Italia, Puola, Romania, Espanja
Lyhyesti
Couscous (Carrefour) kuuluu luokkaan ”Durumvehnäsuurimot couscousiin”. Energiaa on 356 kcal (1 510 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (100 g) sisältää noin 356 kcal eli 18 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (sokeri) on 16 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 25 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (kuitu) on lähellä luokan mediaania. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Ranska, Italia, Puola, Romania ja Espanja.
Ravintoarvot
| Ravintoarvot | 100 g / 100 ml kohti | % VA* | Annosta kohti (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1 510 kJ / 356 kcal | 18% | 1 510 kJ / 356 kcal |
| Rasva | 1,9 g | 3% | 1,9 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,3 g | 2% | 0,3 g |
| Hiilihydraatit | 70 g | 27% | 70 g |
| Sokerit | 2,1 g | 2% | 2,1 g |
| Lisätyt sokerit | 0 g | 0 g | |
| Polyolit | 0 g | 0 g | |
| Ravintokuitu | 3,5 g | 14% | 3,5 g |
| Proteiini | 13 g | 26% | 13 g |
| Suola | 0 g | 0% | 0 g |
| Kolesteroli | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholi | 0 % vol | ||
| E-vitamiini | 0,1 mg | 0,1 mg | |
| C-vitamiini | 0 mg | 0 mg | |
| Kalsium | 17 mg | 17 mg | |
| Rauta | 0,92 mg | 0,92 mg | |
| Magnesium | 27 mg | 27 mg | |
| Kalium | 152 mg | 152 mg | |
| Sinkki | 2,2 mg | 2,2 mg | |
| Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit | 0 % |
*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).
Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin
Mediaaniarvot 411 tuotteesta luokassa ”Durumvehnäsuurimot couscousiin”.
Ainesosat
Semoule de _blé_ dur de qualité supérieure. Peut contenir des traces d'œufs, de soja et de moutarde.
Allergeenit
Voi sisältää pieniä määriä
Lisäaineet
Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria tuotteessa Couscous on?
Tuotteessa Couscous on 356 kcal / 100 g, mikä tarkoittaa noin 356 kcal annosta (100 g) kohti.
Onko Couscous vegaaninen?
Kyllä. Ainesosaluettelon perusteella tuotteessa Couscous ei ole eläinperäisiä ainesosia.
Onko tuotteessa Couscous palmuöljyä?
Tuotteen Couscous ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.
Mitä lisäaineita tuotteessa Couscous on?
Tuotteen Couscous ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.
Mitä allergeeneja tuotteessa Couscous on?
Open Food Factsin mukaan tuotteen Couscous pakkausmerkinnöissä mainitaan seuraavat allergeenit: Gluteeni. Tarkista aina pakkaus.
Terveellisemmät vaihtoehdot
Saman luokan suosittuja tuotteita, joilla on parempi Nutri-Score.
