Cooked Ham

Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA

Cooked Ham

M&S

c
Nutri-ScoreKeskinkertainen ravitsemuksellinen laatu
4
NOVA-ryhmäUltraprosessoitu elintarvike
105
kcal100 g / 100 ml kohti
Matala pitoisuus: rasvaMatala pitoisuus: tyydyttynyt rasvaMatala pitoisuus: sokeriKohtalainen pitoisuus: suola
Viivakoodi
00039826
Annoskoko
1 slice (20 g)
Myyntimaat
Yhdistynyt kuningaskunta

Lyhyesti

Cooked Ham (M&S) kuuluu luokkaan ”kypsennetyt kinkut”. Energiaa on 105 kcal (438 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (1 slice (20 g)) sisältää noin 21 kcal eli 1 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (sokeri) on 150 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 62 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (suola) on 33 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelossa on 3 lisäainetta: E250 - Natriumnitriitti, E301 - Natriumaskorbaatti ja E451 - Trifosfaatit. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Yhdistynyt kuningaskunta.

Ravintoarvot

Ravintoarvot 100 g / 100 ml kohti % VA* Annosta kohti (1 slice (20 g))
Energia 438 kJ / 105 kcal 5% 88 kJ / 21 kcal
Rasva 1,5 g 2% 0,3 g
Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3% 0,1 g
Hiilihydraatit 1,5 g 1% 0,3 g
Sokerit 1,5 g 2% 0,3 g
Lisätyt sokerit 0 g 0 g
Polyolit 0 g 0 g
Tärkkelys 0 g 0 g
Ravintokuitu 0 g 0% 0 g
Proteiini 21 g 42% 4,2 g
Suola 1,3 g 21% 0,26 g
Kolesteroli 74 mg 15 mg
Alkoholi 0 % vol
Kofeiini 0 mg 0 mg
A-vitamiini 0 µg 0 µg
D-vitamiini 0,48 µg 0,1 µg
E-vitamiini 0 mg 0 mg
C-vitamiini 0 mg 0 mg
B12-vitamiini 0,56 µg 0,11 µg
Kalsium 9,8 mg 2 mg
Rauta 0 mg 0 mg
Magnesium 0 mg 0 mg
Kalium 360 mg 72 mg
Sinkki 0 mg 0 mg
Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit 0 %

*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).

Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin

Mediaaniarvot 2 045 tuotteesta luokassa ”kypsennetyt kinkut”.

Energia -9%
Tämä tuote: 105 kcal Luokan mediaani: 116 kcal
Sokerit +150%
Tämä tuote: 1,5 g Luokan mediaani: 0,6 g
Rasva -55%
Tämä tuote: 1,5 g Luokan mediaani: 3,3 g
Tyydyttynyt rasva -62%
Tämä tuote: 0,5 g Luokan mediaani: 1,3 g
Suola -33%
Tämä tuote: 1,3 g Luokan mediaani: 1,9 g
Proteiini +5%
Tämä tuote: 21 g Luokan mediaani: 20 g

Ainesosat

British pork (95%), sugar, mineral salt, stabiliser: E451, antioxidant: E301, preservative: sodium nitrite

Allergeenit

Pakkauksessa ei ole ilmoitettu allergeeneja.

Lisäaineet

Usein kysytyt kysymykset

Montako kaloria tuotteessa Cooked Ham on?

Tuotteessa Cooked Ham on 105 kcal / 100 g, mikä tarkoittaa noin 21 kcal annosta (1 slice (20 g)) kohti.

Onko Cooked Ham vegaaninen?

Ei. Tuotteen Cooked Ham ainesosaluettelossa on vähintään yksi eläinperäinen ainesosa.

Onko tuotteessa Cooked Ham palmuöljyä?

Tuotteen Cooked Ham ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.

Mitä lisäaineita tuotteessa Cooked Ham on?

Tuotteessa Cooked Ham on seuraavat lisäaineet: E250 - Natriumnitriitti, E301 - Natriumaskorbaatti ja E451 - Trifosfaatit.

Terveellisemmät vaihtoehdot

Saman luokan suosittuja tuotteita, joilla on parempi Nutri-Score.

Lisää tuotemerkiltä M&S

Näytä kaikki →