Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Lühidalt
Houmous (Boni) kuulub kategooriasse „Hummus“. Energiasisaldus on 323 kcal (1335 kJ) 100 g kohta. Sisaldus (suhkur) on 38 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 14 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on 14 % suurem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus on 2 lisaainet: E200 - Sorbiinhape ja E330 - Sidrunhape. Toodet müüakse järgmistes riikides: Belgia.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* |
|---|---|---|
| Energia | 1335 kJ / 323 kcal | 16% |
| Rasvad | 27 g | 39% |
| Küllastunud rasvhapped | 2,4 g | 12% |
| Süsivesikud | 11 g | 4% |
| Suhkrud | 0,8 g | 1% |
| Lisatud suhkrud | 0 g | |
| Polüoolid | 0,12 g | |
| Tärklis | 5,5 g | |
| Kiudained | 5,6 g | 22% |
| Valgud | 6,7 g | 13% |
| Sool | 1,2 g | 20% |
| Kolesterool | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| A-vitamiin | 0 µg | |
| D-vitamiin | 0 µg | |
| E-vitamiin | 5,7 mg | |
| C-vitamiin | 0,05 mg | |
| B12-vitamiin | 0 µg | |
| Kaltsium | 137 mg | |
| Raud | 2,3 mg | |
| Magneesium | 52 mg | |
| Kaalium | 121 mg | |
| Tsink | 1,1 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 48 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Hummus“ 1246 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
48% pois chiches, huile de navette, eau, 12% pâte de SÉSAME, ail, sel, acidifiant (E330), conservateur (E200), poivre blanc.
Allergeenid
Lisaained
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Houmous?
Tootes Houmous on 323 kcal 100 g kohta.
Kas Houmous on vegan?
Jah. Koostisosade loetelu järgi ei sisalda toode Houmous loomset päritolu koostisosi.
Kas toode Houmous sisaldab palmiõli?
Toote Houmous koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Houmous?
Toode Houmous sisaldab järgmisi lisaaineid: E200 - Sorbiinhape ja E330 - Sidrunhape.
Milliseid allergeene sisaldab toode Houmous?
Open Food Factsi andmetel on toote Houmous etiketil märgitud järgmised allergeenid: Seesamiseemned. Kontrollige alati pakendit.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
