Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Ham
- Ribakood
4088600041728- Kategooria
- Keedusingid
- Portsjoni suurus
- 2 slice (100 g)
- Müügiriigid
- Suurbritannia
Lühidalt
Ham (Aldi) kuulub kategooriasse „Keedusingid“. Energiasisaldus on 104 kcal (439 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (2 slice (100 g)) sisaldab umbes 104 kcal ehk 5 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 33 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 38 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on 16 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus on 2 lisaainet: E250 - Naatriumnitrit ja E316 - Naatriumerütorbaat. Toodet müüakse järgmistes riikides: Suurbritannia.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (2 slice (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 439 kJ / 104 kcal | 5% | 439 kJ / 104 kcal |
| Rasvad | 2,4 g | 3% | 2,4 g |
| Küllastunud rasvhapped | 0,8 g | 4% | 0,8 g |
| Süsivesikud | 0,4 g | 0% | 0,4 g |
| Suhkrud | 0,4 g | 0% | 0,4 g |
| Lisatud suhkrud | 0,16 g | 0,16 g | |
| Polüoolid | 0 g | 0 g | |
| Tärklis | 0 g | 0 g | |
| Kiudained | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Valgud | 20 g | 40% | 20 g |
| Sool | 1,6 g | 27% | 1,6 g |
| Kolesterool | 76 mg | 76 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamiin | 4,4 µg | 4,4 µg | |
| D-vitamiin | 0,5 µg | 0,5 µg | |
| E-vitamiin | 0,12 mg | 0,12 mg | |
| C-vitamiin | 0,26 mg | 0,26 mg | |
| B12-vitamiin | 0,57 µg | 0,57 µg | |
| Kaltsium | 10 mg | 10 mg | |
| Raud | 0,85 mg | 0,85 mg | |
| Magneesium | 28 mg | 28 mg | |
| Kaalium | 367 mg | 367 mg | |
| Tsink | 2,3 mg | 2,3 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 0 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Keedusingid“ 2045 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
pork leg (97%), salt, pork broth (water, pork fat, pork rind, flavouring), flavourings, dextrose, antioxidant: sodium erythorbate, preservative: sodium nitrite,
Allergeenid
Pakendil ei ole allergeene märgitud.
Lisaained
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Ham?
Tootes Ham on 104 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 104 kcal portsjoni (2 slice (100 g)) kohta.
Kas Ham on vegan?
Ei. Toote Ham koostisosade loetelus on vähemalt üks loomset päritolu koostisosa.
Kas toode Ham sisaldab palmiõli?
Võimalik: mõned toote Ham koostisosad võivad olla saadud palmiõlist.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Ham?
Toode Ham sisaldab järgmisi lisaaineid: E250 - Naatriumnitrit ja E316 - Naatriumerütorbaat.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
