Guacamole

Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA

Guacamole

Chef Select · 200 g

c
Nutri-ScoreKeskmine toitumisalane kvaliteet
4
NOVA rühmÜlitöödeldud toit
185
kcal100 g / 100 ml kohta
Mõõdukas sisaldus: rasvMõõdukas sisaldus: küllastunud rasvMadal sisaldus: suhkurMõõdukas sisaldus: sool
Ribakood
4056489409670
Kategooria
Guacamoled
Müügiriigid
Hispaania

Lühidalt

Guacamole (Chef Select) kuulub kategooriasse „Guacamoled“. Energiasisaldus on 185 kcal (763 kJ) 100 g kohta. Sisaldus (suhkur) on lähedane kategooria mediaanile. Sisaldus (küllastunud rasv) on 25 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on 35 % suurem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus on 3 lisaainet: E202 - Kaaliumsorbaat, E300 - Askorbiinhape ja E330 - Sidrunhape. Toodet müüakse järgmistes riikides: Hispaania.

Toiteväärtus

Toiteväärtus 100 g / 100 ml kohta % RI*
Energia 763 kJ / 185 kcal 9%
Rasvad 18 g 25%
Küllastunud rasvhapped 3,5 g 18%
Süsivesikud 2,7 g 1%
Suhkrud 1,5 g 2%
Lisatud suhkrud 0,11 g
Polüoolid 0,24 g
Tärklis 0,18 g
Kiudained 3,5 g 14%
Valgud 1,6 g 3%
Sool 1,4 g 23%
Kolesterool 0,24 mg
Alkohol 0 % vol
A-vitamiin 0 µg
D-vitamiin 0 µg
E-vitamiin 2,1 mg
C-vitamiin 0,32 mg
B12-vitamiin 0 µg
Kaltsium 9,5 mg
Raud 0,33 mg
Magneesium 20 mg
Kaalium 415 mg
Tsink 0,42 mg
Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad 97 %

*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).

Võrdlus sarnaste toodetega

Kategooria „Guacamoled“ 317 toote mediaanväärtused.

Energia +19%
See toode: 185 kcal Kategooria mediaan: 156 kcal
Suhkrud -6%
See toode: 1,5 g Kategooria mediaan: 1,6 g
Rasvad +25%
See toode: 17,5 g Kategooria mediaan: 14 g
Küllastunud rasvhapped +25%
See toode: 3,5 g Kategooria mediaan: 2,8 g
Sool +35%
See toode: 1,4 g Kategooria mediaan: 1 g
Valgud -6%
See toode: 1,6 g Kategooria mediaan: 1,7 g
Kiudained -1%
See toode: 3,5 g Kategooria mediaan: 3,5 g

Koostisosad

96% aguacate, sal, cebolla. antioxidantes: ácido ascórbico, ácido citrico; azúcar, conservador: sorbato potásico; jalapeño, cilantro, aroma de ajo.

Allergeenid

Pakendil ei ole allergeene märgitud.

Lisaained

Korduma kippuvad küsimused

Mitu kalorit on tootes Guacamole?

Tootes Guacamole on 185 kcal 100 g kohta.

Kas Guacamole on vegan?

Jah. Koostisosade loetelu järgi ei sisalda toode Guacamole loomset päritolu koostisosi.

Kas toode Guacamole sisaldab palmiõli?

Toote Guacamole koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.

Milliseid lisaaineid sisaldab toode Guacamole?

Toode Guacamole sisaldab järgmisi lisaaineid: E202 - Kaaliumsorbaat, E300 - Askorbiinhape ja E330 - Sidrunhape.

Tervislikumad alternatiivid

Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.

Veel tooteid: Chef Select

Vaata kõiki →