Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Hummus
Compliments · 454 g
- Ribakood
0055742566161- Kategooria
- Hummus
- Portsjoni suurus
- 30 g
- Müügiriigid
- Kanada
Lühidalt
Hummus (Compliments) kuulub kategooriasse „Hummus“. Energiasisaldus on 200 kcal (917 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (30 g) sisaldab umbes 60 kcal ehk 3 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 100 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 21 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on 19 % suurem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus on 1 lisaaine: E330 - Sidrunhape. Toodet müüakse järgmistes riikides: Kanada.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 917 kJ / 200 kcal | 10% | 275 kJ / 60 kcal |
| Rasvad | 13 g | 19% | 4 g |
| Küllastunud rasvhapped | 1,7 g | 8% | 0,5 g |
| Transrasvad | 0 g | 0 g | |
| Süsivesikud | 17 g | 6% | 5 g |
| Suhkrud | 0 g | 0% | 0 g |
| Lisatud suhkrud | 0 g | 0 g | |
| Polüoolid | 0,14 g | 0,04 g | |
| Tärklis | 0 g | 0 g | |
| Kiudained | 3,3 g | 13% | 1 g |
| Valgud | 6,7 g | 13% | 2 g |
| Sool | 1,3 g | 21% | 0,38 g |
| Kolesterool | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | < 0,01 % vol | ||
| Kofeiin | 0 mg | 0 mg | |
| A-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamiin | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| E-vitamiin | 0 mg | 0 mg | |
| C-vitamiin | 0 mg | 0 mg | |
| B12-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| Kaltsium | 33 mg | 10 mg | |
| Raud | 4,4 mg | 1,3 mg | |
| Magneesium | 0 mg | 0 mg | |
| Kaalium | 167 mg | 50 mg | |
| Tsink | 0 mg | 0 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 59 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Hummus“ 1246 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Chick peas, Water, Tahini (sesame seed), Canola oil, Lemon juice concentrate, White vinegar, Garlic, Sea salt, Citric acid
Allergeenid
Lisaained
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Hummus?
Tootes Hummus on 200 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 60 kcal portsjoni (30 g) kohta.
Kas Hummus on vegan?
Jah. Koostisosade loetelu järgi ei sisalda toode Hummus loomset päritolu koostisosi.
Kas toode Hummus sisaldab palmiõli?
Toote Hummus koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Hummus?
Toode Hummus sisaldab järgmisi lisaaineid: E330 - Sidrunhape.
Milliseid allergeene sisaldab toode Hummus?
Open Food Factsi andmetel on toote Hummus etiketil märgitud järgmised allergeenid: Seesamiseemned. Kontrollige alati pakendit.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
