Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
De un vistazo
Ligera (Gullón) es un producto de la categoría «Galletas». Aporta 440 kcal (1847 kJ) por 100 g. Una porción de 9 g contiene unas 40 kcal, es decir, el 2 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Contiene un 40 % menos de azúcar que el producto mediano de su categoría. Contiene un 76 % menos de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Contiene un 93 % menos de sal que el producto mediano de su categoría. Su lista de ingredientes contiene 6 aditivos: E322 - Lecitinas, E322i - Lecitina, E501 - Carbonatos de potasio, E501ii - Bicarbonato de potasio, E503 - Carbonatos de amonio y E503ii - Bicarbonato de amonio. Se vende en Francia y España.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* | Por porción (9 g) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 1847 kJ / 440 kcal | 22% | 166 kJ / 40 kcal |
| Grasas | 15 g | 21% | 1,4 g |
| Grasas saturadas | 1,7 g | 9% | 0,15 g |
| Hidratos de carbono | 63 g | 24% | 5,7 g |
| Azúcares | 15 g | 17% | 1,4 g |
| Azúcares añadidos | 8,6 g | 0,77 g | |
| Fibra alimentaria | 10 g | 40% | 0,9 g |
| Proteínas | 8,3 g | 17% | 0,75 g |
| Sal | 0,04 g | 1% | < 0,01 g |
| Frutas, verduras y legumbres | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 6363 productos de la categoría «Galletas».
Ingredientes
Cereales 62% (harina integral de trigo, copos de avena, copos de trigo sarraceno integral, harina integral de cebada, harina integral de centeno, salvado de arroz, harina de espelta), aceite vegetal 13% (girasol alto oleico), azúcar, fibra vegetal, leche desnatada en polvo, gasificantes (carbonato ácido de potasio, carbonato ácido de amonio), aromas, emulgente (lecitina de soja).
Alérgenos
Puede contener trazas de
Aditivos
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Ligera?
Ligera contiene 440 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 40 kcal por porción de 9 g.
¿Ligera es vegano?
No. La lista de ingredientes de Ligera contiene al menos un ingrediente de origen animal.
¿Ligera contiene aceite de palma?
No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Ligera.
¿Qué aditivos contiene Ligera?
Ligera contiene E322 - Lecitinas, E322i - Lecitina, E501 - Carbonatos de potasio, E501ii - Bicarbonato de potasio, E503 - Carbonatos de amonio y E503ii - Bicarbonato de amonio.
¿Qué alérgenos contiene Ligera?
Según Open Food Facts, la etiqueta de Ligera indica estos alérgenos: Gluten, Leche y Soja. Compruebe siempre el envase.
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