Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
Cous cous
brillante · 250 g (2 x 150 g)
- Código de barras
8410184029445- Categoría
- Comidas preparadas de origen vegetal
- Tamaño de la porción
- 125 g
- Se vende en
- España
De un vistazo
Cous cous (brillante) es un producto de la categoría «Comidas preparadas de origen vegetal». Aporta 170 kcal (716 kJ) por 100 g. Una porción de 125 g contiene unas 213 kcal, es decir, el 11 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Contiene un 50 % menos de azúcar que el producto mediano de su categoría. Contiene un 50 % menos de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Contiene un 18 % menos de sal que el producto mediano de su categoría. Su lista de ingredientes contiene 2 aditivos: E322 - Lecitinas y E322i - Lecitina. Se vende en España.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* | Por porción (125 g) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 716 kJ / 170 kcal | 9% | 895 kJ / 213 kcal |
| Grasas | 2,4 g | 3% | 3 g |
| Grasas saturadas | 0,3 g | 2% | 0,38 g |
| Hidratos de carbono | 29 g | 11% | 36 g |
| Azúcares | 1,1 g | 1% | 1,4 g |
| Azúcares añadidos | 0 g | 0 g | |
| Almidón | 0 g | 0 g | |
| Fibra alimentaria | 3 g | 12% | 3,8 g |
| Proteínas | 6,1 g | 12% | 7,6 g |
| Sal | 0,6 g | 10% | 0,75 g |
| Frutas, verduras y legumbres | 0,23 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 568 productos de la categoría «Comidas preparadas de origen vegetal».
Ingredientes
Couscous cocido 97 % (sémola de trigo duro, agua), aceite de girasol, sal marina, especias (0,5 %), emulgente: lecitina de girasol, zumo de limón.
Alérgenos
Puede contener trazas de
Aditivos
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Cous cous?
Cous cous contiene 170 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 213 kcal por porción de 125 g.
¿Cous cous es vegano?
Sí. Según su lista de ingredientes, Cous cous no contiene ingredientes de origen animal.
¿Cous cous contiene aceite de palma?
No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Cous cous.
¿Qué aditivos contiene Cous cous?
Cous cous contiene E322 - Lecitinas y E322i - Lecitina.
¿Qué alérgenos contiene Cous cous?
Según Open Food Facts, la etiqueta de Cous cous indica estos alérgenos: Gluten y Mostaza. Compruebe siempre el envase.
Alternativas más saludables
Productos populares de la misma categoría con un mejor Nutri-Score.
