Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous integrale
Altromercato · 500 g
- Código de barras
8016225093194- Categoría
- Sémolas de trigo duro para couscous
- Tamaño de la porción
- 50g
- Se vende en
- Francia, Italia
De un vistazo
Couscous integrale (Altromercato) es un producto de la categoría «Sémolas de trigo duro para couscous». Aporta 346 kcal (1462 kJ) por 100 g. Una porción de 50g contiene unas 173 kcal, es decir, el 9 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Su contenido de azúcar está cerca de la mediana de su categoría. Contiene un 25 % más de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Contiene un 224 % más de fibra que el producto mediano de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en Francia e Italia.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* | Por porción (50g) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 1462 kJ / 346 kcal | 17% | 731 kJ / 173 kcal |
| Grasas | 2,3 g | 3% | 1,2 g |
| Grasas saturadas | 0,5 g | 3% | 0,25 g |
| Hidratos de carbono | 61 g | 23% | 31 g |
| Azúcares | 2,7 g | 3% | 1,4 g |
| Azúcares añadidos | 0 g | 0 g | |
| Polialcoholes | 0 g | 0 g | |
| Almidón | 0 g | 0 g | |
| Fibra alimentaria | 12 g | 48% | 6 g |
| Proteínas | 14 g | 28% | 7 g |
| Sal | 0,95 g | 16% | 0,48 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | 0,05 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcio | 17 mg | 8,4 mg | |
| Hierro | 0,92 mg | 0,46 mg | |
| Magnesio | 26 mg | 13 mg | |
| Potasio | 151 mg | 76 mg | |
| Zinc | 2,2 mg | 1,1 mg | |
| Frutas, verduras y legumbres | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 411 productos de la categoría «Sémolas de trigo duro para couscous».
Ingredientes
Semola di grano duro integrale, sale.
Alérgenos
La etiqueta no declara alérgenos.
Puede contener trazas de
Aditivos
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Couscous integrale?
Couscous integrale contiene 346 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 173 kcal por porción de 50g.
¿Couscous integrale es vegano?
Sí. Según su lista de ingredientes, Couscous integrale no contiene ingredientes de origen animal.
¿Couscous integrale contiene aceite de palma?
No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Couscous integrale.
¿Qué aditivos contiene Couscous integrale?
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de Couscous integrale.
