pan integral

Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA

pan integral

Facilitas

a
Nutri-ScoreMuy buena calidad nutricional
4
Grupo NOVAAlimento ultraprocesado
284
kcalPor 100 g / 100 ml
Moderado en grasaBajo en grasas saturadasModerado en azúcarModerado en sal
Código de barras
7798133020264
Tamaño de la porción
2 fetas (50 g)
Se vende en
España

De un vistazo

pan integral (Facilitas) es un producto de la categoría «Panes integrales». Aporta 284 kcal (1309 kJ) por 100 g. Una porción de 2 fetas (50 g) contiene unas 142 kcal, es decir, el 7 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Contiene un 123 % más de azúcar que el producto mediano de su categoría. Contiene un 150 % más de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Contiene un 36 % menos de sal que el producto mediano de su categoría. Su lista de ingredientes contiene 1 aditivo: E282 - Propionato de calcio. Se vende en España.

Información nutricional

Información nutricional Por 100 g / 100 ml % IR* Por porción (2 fetas (50 g))
Valor energético 1309 kJ / 284 kcal 14% 655 kJ / 142 kcal
Grasas 5,8 g 8% 2,9 g
Grasas saturadas 1 g 5% 0,5 g
Hidratos de carbono 38 g 15% 19 g
Azúcares 5,8 g 6% 2,9 g
Azúcares añadidos 1,5 g 0,73 g
Fibra alimentaria 14 g 54% 6,8 g
Proteínas 20 g 40% 10 g
Sal 0,7 g 12% 0,35 g
Frutas, verduras y legumbres 0 %

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparado con productos similares

Valores medianos de 608 productos de la categoría «Panes integrales».

Valor energético +20%
Este producto: 284 kcal Mediana de la categoría: 236 kcal
Azúcares +123%
Este producto: 5,8 g Mediana de la categoría: 2,6 g
Grasas +152%
Este producto: 5,8 g Mediana de la categoría: 2,3 g
Grasas saturadas +150%
Este producto: 1 g Mediana de la categoría: 0,4 g
Sal -36%
Este producto: 0,7 g Mediana de la categoría: 1,1 g
Proteínas +122%
Este producto: 20 g Mediana de la categoría: 9 g
Fibra alimentaria +86%
Este producto: 13,6 g Mediana de la categoría: 7,3 g

Ingredientes

Harina de trigo enriquecida, agua, semillas (sésamo blanco, sésamo negro, chia, amapola), azúcar, quinoa, mijo, levadura, avena, leche en polvo descremada, aceite de girasol alto oleico, suero de leche en polvo, cloruro de sodio, cloruro de potasio, conservante: INS 282..

Alérgenos

GlutenLeche

Aditivos

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene pan integral?

pan integral contiene 284 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 142 kcal por porción de 2 fetas (50 g).

¿pan integral es vegano?

No. La lista de ingredientes de pan integral contiene al menos un ingrediente de origen animal.

¿pan integral contiene aceite de palma?

No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de pan integral.

¿Qué aditivos contiene pan integral?

pan integral contiene E282 - Propionato de calcio.

¿Qué alérgenos contiene pan integral?

Según Open Food Facts, la etiqueta de pan integral indica estos alérgenos: Gluten y Leche. Compruebe siempre el envase.