Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
De un vistazo
Yogourt (M Classic) es un producto de la categoría «Yogures». Aporta 113 kcal (470 kJ) por 100 g. Una porción de 180 g contiene unas 203 kcal, es decir, el 10 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Contiene un 38 % más de azúcar que el producto mediano de su categoría. Su contenido de grasas saturadas está cerca de la mediana de su categoría. Su contenido de sal está cerca de la mediana de su categoría. Su lista de ingredientes contiene 1 aditivo: E14XX - Almidón modificado. Se vende en Suiza.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* | Por porción (180 g) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 470 kJ / 113 kcal | 6% | 846 kJ / 203 kcal |
| Grasas | 5,1 g | 7% | 9,2 g |
| Grasas saturadas | 1,9 g | 10% | 3,4 g |
| Hidratos de carbono | 13 g | 5% | 23 g |
| Azúcares | 13 g | 14% | 23 g |
| Azúcares añadidos | 8,4 g | 15 g | |
| Polialcoholes | 0 g | 0 g | |
| Almidón | 1,6 g | 2,8 g | |
| Fibra alimentaria | 0,5 g | 2% | 0,9 g |
| Proteínas | 3,5 g | 7% | 6,3 g |
| Sal | 0,1 g | 2% | 0,18 g |
| Colesterol | 10 mg | 18 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 8,6 µg | 16 µg | |
| Vitamina D | 0,63 µg | 1,1 µg | |
| Vitamina E | 0,65 mg | 1,2 mg | |
| Vitamina C | 0,65 mg | 1,2 mg | |
| Vitamina B12 | 0,26 µg | 0,47 µg | |
| Calcio | 106 mg | 190 mg | |
| Hierro | 0,32 mg | 0,58 mg | |
| Magnesio | 16 mg | 29 mg | |
| Potasio | 172 mg | 310 mg | |
| Zinc | 0,4 mg | 0,71 mg | |
| Frutas, verduras y legumbres | 1,8 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 4142 productos de la categoría «Yogures».
Ingredientes
yogourt (lait, protéines du lait), sucre 8.4%, eau, pâte de noisette 3.6%, amidon modifié de maïs cireux, jus de citron concentré
Alérgenos
Aditivos
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Yogourt?
Yogourt contiene 113 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 203 kcal por porción de 180 g.
¿Yogourt es vegano?
No. La lista de ingredientes de Yogourt contiene al menos un ingrediente de origen animal.
¿Yogourt contiene aceite de palma?
No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Yogourt.
¿Qué aditivos contiene Yogourt?
Yogourt contiene E14XX - Almidón modificado.
¿Qué alérgenos contiene Yogourt?
Según Open Food Facts, la etiqueta de Yogourt indica estos alérgenos: Leche y Frutos de cáscara. Compruebe siempre el envase.
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