Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Hummous
- Barcode
9335068001968- Κατηγορία
- χούμους
- Μέγεθος μερίδας
- 1 portion (100 g)
- Πωλείται σε
- Αυστραλία
Με μια ματιά
Το Hummous (Pilpel) είναι προϊόν της κατηγορίας «χούμους». Αποδίδει 51 kcal (211 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 portion (100 g) περιέχει περίπου 51 kcal, δηλαδή το 3% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 92% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 71% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 76% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 2 πρόσθετα: E202 - Σορβικο καλιο και E330 - Κιτρικο οξυ. Πωλείται σε: Αυστραλία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 211 kJ / 51 kcal | 3% | 211 kJ / 51 kcal |
| Λιπαρά | 4,2 g | 6% | 4,2 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,6 g | 3% | 0,6 g |
| Τρανς λιπαρά | 0 g | 0 g | |
| Υδατάνθρακες | 0,7 g | 0% | 0,7 g |
| Σάκχαρα | 0,1 g | 0% | 0,1 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0,27 g | 0,27 g | |
| Άμυλο | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 1,9 g | 8% | 1,9 g |
| Πρωτεΐνες | 1,7 g | 3% | 1,7 g |
| Αλάτι | 0,25 g | 4% | 0,25 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Βιταμίνη E | 1,8 mg | 1,8 mg | |
| Βιταμίνη C | 1,4 mg | 1,4 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 117 mg | 117 mg | |
| Σίδηρος | 2,5 mg | 2,5 mg | |
| Μαγνήσιο | 49 mg | 49 mg | |
| Κάλιο | 210 mg | 210 mg | |
| Ψευδάργυρος | 1,9 mg | 1,9 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 53 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 1.246 προϊόντων της κατηγορίας «χούμους».
Συστατικά
Cooked chickpeas (53%), tahini (sesame, salt), water, extra virgin olive oil, acidity regulator (citric acid), salt, preservative (potassium sorbate).
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Hummous;
Το Hummous περιέχει 51 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 51 kcal ανά μερίδα 1 portion (100 g).
Είναι το Hummous vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Hummous δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Hummous φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Hummous.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Hummous;
Το Hummous περιέχει E202 - Σορβικο καλιο και E330 - Κιτρικο οξυ.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Hummous;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Hummous αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Σπόροι σησαμιού. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.