Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Linzen
Hak · 200 gram
- Barcode
8720600613234- Κατηγορία
- Φακές
- Μέγεθος μερίδας
- 200 g
- Πωλείται σε
- Βέλγιο, Γαλλία, Ολλανδία
Με μια ματιά
Το Linzen (Hak) είναι προϊόν της κατηγορίας «Φακές». Αποδίδει 96 kcal (400 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 200 g περιέχει περίπου 192 kcal, δηλαδή το 10% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 79% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 67% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες είναι 29% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Βέλγιο, Γαλλία και Ολλανδία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (200 g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 400 kJ / 96 kcal | 5% | 800 kJ / 192 kcal |
| Λιπαρά | 0,5 g | 1% | 1 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,1 g | 1% | 0,2 g |
| Υδατάνθρακες | 14 g | 5% | 27 g |
| Σάκχαρα | 0,3 g | 0% | 0,6 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0,16 g | 0,33 g | |
| Άμυλο | 7,6 g | 15 g | |
| Φυτικές ίνες | 5,6 g | 22% | 11 g |
| Πρωτεΐνες | 6,6 g | 13% | 13 g |
| Αλάτι | 0,36 g | 6% | 0,72 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη E | 0,08 mg | 0,16 mg | |
| Βιταμίνη C | 1,1 mg | 2,2 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 42 mg | 84 mg | |
| Σίδηρος | 1,1 mg | 2,2 mg | |
| Μαγνήσιο | 80 mg | 160 mg | |
| Κάλιο | 179 mg | 358 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,75 mg | 1,5 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 75 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 166 προϊόντων της κατηγορίας «Φακές».
Συστατικά
Linzen, water, zeezout.
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Μπορεί να περιέχει ίχνη από
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Linzen;
Το Linzen περιέχει 96 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 192 kcal ανά μερίδα 200 g.
Είναι το Linzen vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Linzen δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Linzen φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Linzen.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Linzen;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Linzen.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
