Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Houmous
Boni · 450 grammes
- Barcode
46122698- Κατηγορία
- χούμους
- Πωλείται σε
- Βέλγιο
Με μια ματιά
Το Houmous (Boni) είναι προϊόν της κατηγορίας «χούμους». Αποδίδει 323 kcal (1.335 kJ) ανά 100 g. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 38% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 14% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 14% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 2 πρόσθετα: E200 - Σορβικο οξυ και E330 - Κιτρικο οξυ. Πωλείται σε: Βέλγιο.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.335 kJ / 323 kcal | 16% |
| Λιπαρά | 27 g | 39% |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,4 g | 12% |
| Υδατάνθρακες | 11 g | 4% |
| Σάκχαρα | 0,8 g | 1% |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | |
| Πολυόλες | 0,12 g | |
| Άμυλο | 5,5 g | |
| Φυτικές ίνες | 5,6 g | 22% |
| Πρωτεΐνες | 6,7 g | 13% |
| Αλάτι | 1,2 g | 20% |
| Χοληστερόλη | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | |
| Βιταμίνη A | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0 µg | |
| Βιταμίνη E | 5,7 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,05 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 137 mg | |
| Σίδηρος | 2,3 mg | |
| Μαγνήσιο | 52 mg | |
| Κάλιο | 121 mg | |
| Ψευδάργυρος | 1,1 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 48 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 1.246 προϊόντων της κατηγορίας «χούμους».
Συστατικά
48% pois chiches, huile de navette, eau, 12% pâte de SÉSAME, ail, sel, acidifiant (E330), conservateur (E200), poivre blanc.
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Houmous;
Το Houmous περιέχει 323 kcal ανά 100 g.
Είναι το Houmous vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Houmous δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Houmous φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Houmous.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Houmous;
Το Houmous περιέχει E200 - Σορβικο οξυ και E330 - Κιτρικο οξυ.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Houmous;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Houmous αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Σπόροι σησαμιού. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
