Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Houmous
Daylicious · 180 g
- Barcode
4068262055875- Κατηγορία
- χούμους
- Μέγεθος μερίδας
- 100 g
- Πωλείται σε
- Γαλλία
Με μια ματιά
Το Houmous (Daylicious) είναι προϊόν της κατηγορίας «χούμους». Αποδίδει 319 kcal (1.319 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 100 g περιέχει περίπου 319 kcal, δηλαδή το 16% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 38% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 62% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 14% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 3 πρόσθετα: E202 - Σορβικο καλιο, E270 - Γαλακτικο οξυ και E330 - Κιτρικο οξυ. Πωλείται σε: Γαλλία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (100 g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.319 kJ / 319 kcal | 16% | 1.319 kJ / 319 kcal |
| Λιπαρά | 27 g | 39% | 27 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 3,4 g | 17% | 3,4 g |
| Υδατάνθρακες | 9,3 g | 4% | 9,3 g |
| Σάκχαρα | 0,8 g | 1% | 0,8 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0,27 g | 0,27 g | |
| Άμυλο | 8,1 g | 8,1 g | |
| Φυτικές ίνες | 5,4 g | 22% | 5,4 g |
| Πρωτεΐνες | 7 g | 14% | 7 g |
| Αλάτι | 0,9 g | 15% | 0,9 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,02 µg | 0,02 µg | |
| Βιταμίνη E | 11 mg | 11 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,29 mg | 0,29 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 128 mg | 128 mg | |
| Σίδηρος | 2 mg | 2 mg | |
| Μαγνήσιο | 53 mg | 53 mg | |
| Κάλιο | 134 mg | 134 mg | |
| Ψευδάργυρος | 1,1 mg | 1,1 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 54 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 1.246 προϊόντων της κατηγορίας «χούμους».
Συστατικά
Pois chiches cuits 53,8%, huile de tournesol, eau, pâte de sésame 9,1%, jus de citron, huile d'olive (composée d'huiles d'olive raffinées et d'huiles d'olive vierges), ail, sel, acidifiants: (acide citrique, acide lactique), conservateur: sorbate de potassium.
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Houmous;
Το Houmous περιέχει 319 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 319 kcal ανά μερίδα 100 g.
Περιέχει το Houmous φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Houmous.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Houmous;
Το Houmous περιέχει E202 - Σορβικο καλιο, E270 - Γαλακτικο οξυ και E330 - Κιτρικο οξυ.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
