Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Sardines
Connétable · 165g
- Barcode
3263670111330- Κατηγορία
- Σαρδέλες σε ελαιόλαδο
- Μέγεθος μερίδας
- 100g
- Πωλείται σε
- Γαλλία, Γερμανία
Με μια ματιά
Το Sardines (Connétable) είναι προϊόν της κατηγορίας «Σαρδέλες σε ελαιόλαδο». Αποδίδει 204 kcal (852 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 100g περιέχει περίπου 204 kcal, δηλαδή το 10% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 11% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 11% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Γαλλία και Γερμανία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (100g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 852 kJ / 204 kcal | 10% | 852 kJ / 204 kcal |
| Λιπαρά | 12 g | 17% | 12 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 3,1 g | 16% | 3,1 g |
| Υδατάνθρακες | 0 g | 0% | 0 g |
| Σάκχαρα | 0 g | 0% | 0 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0 g | 0 g | |
| Άμυλο | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 0 g | 0% | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 24 g | 48% | 24 g |
| Αλάτι | 1 g | 17% | 1 g |
| Χοληστερόλη | 59 mg | 59 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 21 µg | 21 µg | |
| Βιταμίνη D | 10 µg | 10 µg | |
| Βιταμίνη E | 3,1 mg | 3,1 mg | |
| Βιταμίνη C | 1,9 mg | 1,9 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 6,4 µg | 6,4 µg | |
| Ασβέστιο | 45 mg | 45 mg | |
| Σίδηρος | 1,3 mg | 1,3 mg | |
| Μαγνήσιο | 27 mg | 27 mg | |
| Κάλιο | 437 mg | 437 mg | |
| Ψευδάργυρος | 1,1 mg | 1,1 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 442 προϊόντων της κατηγορίας «Σαρδέλες σε ελαιόλαδο».
Συστατικά
Sardines , huile d’olive vierge extra, sel.
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Sardines;
Το Sardines περιέχει 204 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 204 kcal ανά μερίδα 100g.
Είναι το Sardines vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Sardines περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Sardines φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Sardines.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Sardines;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Sardines.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Sardines;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Sardines αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Ψάρια. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
