Sardines

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Sardines

Connétable · 165g

b
Nutri-ScoreGute Nährwertqualität
3
NOVA-GruppeVerarbeitetes Lebensmittel
204
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: MittelZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
3263670111330
Portionsgröße
100g
Erhältlich in
Frankreich, Deutschland

Auf einen Blick

Sardines (Connétable) ist ein Produkt aus der Kategorie „Sardinen in Olivenöl“. Es liefert 204 kcal (852 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 100g enthält etwa 204 kcal, das sind 10 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 11 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 11 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Frankreich und Deutschland.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (100g)
Energie 852 kJ / 204 kcal 10% 852 kJ / 204 kcal
Fett 12 g 17% 12 g
Gesättigte Fettsäuren 3,1 g 16% 3,1 g
Kohlenhydrate 0 g 0% 0 g
Zucker 0 g 0% 0 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g 0 g
Stärke 0 g 0 g
Ballaststoffe 0 g 0% 0 g
Eiweiß 24 g 48% 24 g
Salz 1 g 17% 1 g
Cholesterin 59 mg 59 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 21 µg 21 µg
Vitamin D 10 µg 10 µg
Vitamin E 3,1 mg 3,1 mg
Vitamin C 1,9 mg 1,9 mg
Vitamin B12 6,4 µg 6,4 µg
Calcium 45 mg 45 mg
Eisen 1,3 mg 1,3 mg
Magnesium 27 mg 27 mg
Kalium 437 mg 437 mg
Zink 1,1 mg 1,1 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 442 Produkten der Kategorie „Sardinen in Olivenöl“.

Energie -11%
Dieses Produkt: 204 kcal Median der Kategorie: 228 kcal
Fett -20%
Dieses Produkt: 12 g Median der Kategorie: 15 g
Gesättigte Fettsäuren -11%
Dieses Produkt: 3,1 g Median der Kategorie: 3,5 g
Salz +11%
Dieses Produkt: 1 g Median der Kategorie: 0,9 g
Eiweiß +7%
Dieses Produkt: 24 g Median der Kategorie: 22,5 g

Zutaten

Sardines , huile d’olive vierge extra, sel.

Allergene

Fisch

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Sardines?

Sardines enthält 204 kcal pro 100 g, das sind etwa 204 kcal pro Portion von 100g.

Ist Sardines vegan?

Nein. Die Zutatenliste von Sardines enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.

Enthält Sardines Palmöl?

In der Zutatenliste von Sardines wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Sardines?

In der Zutatenliste von Sardines wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Welche Allergene sind in Sardines enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Sardines folgende Allergene angegeben: Fisch. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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