Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Plain Sardines
Connétable · 135g / 95g (net égoutté)
- Barcode
3263670162219- Μέγεθος μερίδας
- 95g
- Πωλείται σε
- Γαλλία
Με μια ματιά
Το Plain Sardines (Connétable) είναι συσκευασμένο τρόφιμο. Αποδίδει 158 kcal (663 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 95g περιέχει περίπου 150 kcal, δηλαδή το 8% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 100% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Γαλλία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (95g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 663 kJ / 158 kcal | 8% | 630 kJ / 150 kcal |
| Λιπαρά | 7,8 g | 11% | 7,4 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,6 g | 13% | 2,5 g |
| Υδατάνθρακες | 0 g | 0% | 0 g |
| Σάκχαρα | 0 g | 0% | 0 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0,02 g | 0,02 g | |
| Άμυλο | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 0 g | 0% | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 22 g | 44% | 21 g |
| Αλάτι | 1 g | 17% | 0,95 g |
| Χοληστερόλη | 49 mg | 47 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 18 µg | 17 µg | |
| Βιταμίνη D | 8,9 µg | 8,5 µg | |
| Βιταμίνη E | 0,18 mg | 0,17 mg | |
| Βιταμίνη C | 5,8 mg | 5,5 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 5,4 µg | 5,1 µg | |
| Ασβέστιο | 308 mg | 293 mg | |
| Σίδηρος | 1,1 mg | 1 mg | |
| Μαγνήσιο | 24 mg | 23 mg | |
| Κάλιο | 380 mg | 361 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,98 mg | 0,93 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 9,4 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 69 προϊόντων της κατηγορίας «Sardines without oil».
Συστατικά
Sardines,water,lemon pulp,salt.
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Plain Sardines;
Το Plain Sardines περιέχει 158 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 150 kcal ανά μερίδα 95g.
Είναι το Plain Sardines vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Plain Sardines περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Plain Sardines φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Plain Sardines.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Plain Sardines;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Plain Sardines.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Plain Sardines;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Plain Sardines αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Ψάρια. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
