Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Bran Flakes
Crownfield · 500 g
- Barcode
20621483- Μέγεθος μερίδας
- 50 g
- Πωλείται σε
- Βέλγιο, Γαλλία, Γερμανία, Ελλάδα, Ολλανδία, Πορτογαλία +2
Με μια ματιά
Το Bran Flakes (Crownfield) είναι συσκευασμένο τρόφιμο. Αποδίδει 362 kcal (1.526 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 50 g περιέχει περίπου 181 kcal, δηλαδή το 9% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Βέλγιο, Γαλλία, Γερμανία, Ελλάδα, Ολλανδία, Πορτογαλία, Ισπανία και Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (50 g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.526 kJ / 362 kcal | 18% | 763 kJ / 181 kcal |
| Λιπαρά | 2 g | 3% | 1 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,5 g | 3% | 0,25 g |
| Υδατάνθρακες | 66 g | 25% | 33 g |
| Σάκχαρα | 13 g | 15% | 6,6 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 2,9 g | 1,5 g | |
| Πολυόλες | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Άμυλο | 51 g | 25 g | |
| Φυτικές ίνες | 17 g | 69% | 8,6 g |
| Πρωτεΐνες | 11 g | 22% | 5,6 g |
| Αλάτι | 0,63 g | 11% | 0,32 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,1 µg | 0,05 µg | |
| Βιταμίνη E | 0,88 mg | 0,44 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,2 mg | 0,1 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 34 mg | 17 mg | |
| Σίδηρος | 4,1 mg | 2,1 mg | |
| Μαγνήσιο | 146 mg | 73 mg | |
| Κάλιο | 426 mg | 213 mg | |
| Ψευδάργυρος | 2,7 mg | 1,4 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 48 προϊόντων της κατηγορίας «Extruded wheat flakes».
Συστατικά
80% Shredded Wholegrain Wheat, 16% Wheat Bran, Sugar, Barley Malt Extract, Salt, Honey.
Αλλεργιογόνα
Μπορεί να περιέχει ίχνη από
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Bran Flakes;
Το Bran Flakes περιέχει 362 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 181 kcal ανά μερίδα 50 g.
Είναι το Bran Flakes vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Bran Flakes περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Bran Flakes φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Bran Flakes.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Bran Flakes;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Bran Flakes.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Bran Flakes;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Bran Flakes αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Γλουτένη. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
