Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Breaded Haddock Fillets
Lighthouse bay · 300g
- Barcode
20461522- Κατηγορία
- Πανέ ψάρια
- Μέγεθος μερίδας
- 1 serving (136 g)
- Πωλείται σε
- Ηνωμένο Βασίλειο
Με μια ματιά
Το Breaded Haddock Fillets (Lighthouse bay) είναι προϊόν της κατηγορίας «Πανέ ψάρια». Αποδίδει 213 kcal (896 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 serving (136 g) περιέχει περίπου 290 kcal, δηλαδή το 14% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 22% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 13% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 1 πρόσθετο: E464 - Υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρινη. Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 serving (136 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 896 kJ / 213 kcal | 11% | 1.219 kJ / 290 kcal |
| Λιπαρά | 9,2 g | 13% | 13 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,9 g | 5% | 1,2 g |
| Υδατάνθρακες | 17 g | 6% | 23 g |
| Σάκχαρα | 0,7 g | 1% | 0,95 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0,09 g | 0,12 g | |
| Πολυόλες | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Άμυλο | 15 g | 21 g | |
| Φυτικές ίνες | 2,5 g | 10% | 3,4 g |
| Πρωτεΐνες | 15 g | 30% | 20 g |
| Αλάτι | 0,74 g | 12% | 1 g |
| Χοληστερόλη | 25 mg | 33 mg | |
| Αλκοόλ | < 0,01 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0,59 µg | 0,8 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,17 µg | 0,24 µg | |
| Βιταμίνη E | 1,9 mg | 2,5 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,07 mg | 0,09 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0,62 µg | 0,84 µg | |
| Ασβέστιο | 12 mg | 17 mg | |
| Σίδηρος | 0,67 mg | 0,91 mg | |
| Μαγνήσιο | 32 mg | 43 mg | |
| Κάλιο | 233 mg | 317 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,62 mg | 0,85 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0,01 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 363 προϊόντων της κατηγορίας «Πανέ ψάρια».
Συστατικά
Haddock 58% (_fish_), wheat flour (_wheat_ flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), water, rapeseed oil, potato starch, _wheat_ gluten, salt, extra virgin olive oil, cider vinegar, sugar, yeast, stabiliser (hydroxypropyl methyl cellulose), dried onion, dried _mustard_, garlic, pepper extract, dried yeast extract, _wheat_ starch.
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Breaded Haddock Fillets;
Το Breaded Haddock Fillets περιέχει 213 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 290 kcal ανά μερίδα 1 serving (136 g).
Είναι το Breaded Haddock Fillets vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Breaded Haddock Fillets περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Breaded Haddock Fillets φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Breaded Haddock Fillets.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Breaded Haddock Fillets;
Το Breaded Haddock Fillets περιέχει E464 - Υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρινη.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Breaded Haddock Fillets;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Breaded Haddock Fillets αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Ψάρια. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
