Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Lättlagat
IKEA · 380 g
- Barcode
1605061720004- Κατηγορία
- Γεύματα
- Μέγεθος μερίδας
- 380g
- Πωλείται σε
- Τσεχία, Ισπανία
Με μια ματιά
Το Lättlagat (IKEA) είναι προϊόν της κατηγορίας «Γεύματα». Αποδίδει 137 kcal (574 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 380g περιέχει περίπου 521 kcal, δηλαδή το 26% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 35% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 3 πρόσθετα: E224 - Μεταδιθειωδες καλιο, E330 - Κιτρικο οξυ και E461 - Μεθυλοκυτταρινη. Πωλείται σε: Τσεχία και Ισπανία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (380g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 574 kJ / 137 kcal | 7% | 2.181 kJ / 521 kcal |
| Λιπαρά | 4,9 g | 7% | 19 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,6 g | 8% | 6,1 g |
| Υδατάνθρακες | 18 g | 7% | 68 g |
| Σάκχαρα | 2 g | 2% | 7,6 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | < 0,01 g | 0,02 g | |
| Πρωτεΐνες | 3,6 g | 7% | 14 g |
| Αλάτι | 0,58 g | 10% | 2,2 g |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 57 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 1.441 προϊόντων της κατηγορίας «Γεύματα».
Συστατικά
Arroz cocido (41 %) (agua, arroz*), albóndigas de vegetales (25 %) (garbanzos**, zanahorias**, guisantes**, pimiento rojo**, maíz dulce**, col rizada**, aceite de colza, proteína de guisante, cebolla, almidón, sal, espesante [E461], azúcar moreno, extracto de levadura, cebolla en polvo, salvia, zanahoria desecada, pimienta negra, perejil, cúrcuma, hojas de laurel), salsa de curry (24 %) (leche de coco*, tomate en polvo** [tomates, regulador de acidez (E330)], cebolla frita [cebollas, aceite de colza], agua, zanahoria, aceite de colza, pasta de tomate, aceite de oliva, jengibre en polvo, ajo, hinojo, sal, azúcar, chile, orégano, cardamomo, zumo de lima a partir de concentrado [agua, concentrado de zumo de lima, conservador (E224), aceite de lima), semilla de cilantro, cúrcuma, comino, canela, pimienta negra, almidón modificado de maíz), zanahorias** (3 %), judías verdes** (3 %), zanahorias amarillas** (2 %), arroz silvestre* (2 %). * Origen: fuera de la UE. ** Origen: UE.
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Lättlagat;
Το Lättlagat περιέχει 137 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 521 kcal ανά μερίδα 380g.
Είναι το Lättlagat vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Lättlagat δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Lättlagat φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Lättlagat.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Lättlagat;
Το Lättlagat περιέχει E224 - Μεταδιθειωδες καλιο, E330 - Κιτρικο οξυ και E461 - Μεθυλοκυτταρινη.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
