Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Hummus black bean
- Barcode
0853883006566- Κατηγορία
- χούμους
- Μέγεθος μερίδας
- 2 tbsp (28 g)
- Πωλείται σε
- Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής
Με μια ματιά
Το Hummus black bean (ithaca) είναι προϊόν της κατηγορίας «χούμους». Αποδίδει 143 kcal (691 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 2 tbsp (28 g) περιέχει περίπου 40 kcal, δηλαδή το 2% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 175% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 100% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 28% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 1 πρόσθετο: E330 - Κιτρικο οξυ. Πωλείται σε: Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (2 tbsp (28 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 691 kJ / 143 kcal | 7% | 193 kJ / 40 kcal |
| Λιπαρά | 8,9 g | 13% | 2,5 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0 g | 0% | 0 g |
| Τρανς λιπαρά | 0 g | 0 g | |
| Υδατάνθρακες | 14 g | 5% | 4 g |
| Σάκχαρα | 3,6 g | 4% | 1 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 7,1 g | 29% | 2 g |
| Πρωτεΐνες | 3,6 g | 7% | 1 g |
| Αλάτι | 1,3 g | 22% | 0,37 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Ασβέστιο | 36 mg | 10 mg | |
| Σίδηρος | 1,4 mg | 0,4 mg | |
| Κάλιο | 286 mg | 80 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 72 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 1.246 προϊόντων της κατηγορίας «χούμους».
Συστατικά
Prepared Chickpeas, Water, Black Beans", Jalapeño Peppers, Expeller Pressed Sunflower Oil, Tahini (Sesame), Lime Juice, Coconut Sugar, Roasted Garlic, Tomato, Salt, Citric Acid, Onion*, Crushed Red Pepper, Cumin, Chipotle Chili Powder. *Dried
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Hummus black bean;
Το Hummus black bean περιέχει 143 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 40 kcal ανά μερίδα 2 tbsp (28 g).
Περιέχει το Hummus black bean φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Hummus black bean.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Hummus black bean;
Το Hummus black bean περιέχει E330 - Κιτρικο οξυ.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Hummus black bean;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Hummus black bean αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Σπόροι σησαμιού. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
