Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Dahi / Curd
- Barcode
0628451926658- Κατηγορία
- Γιαούρτι
- Μέγεθος μερίδας
- 125 g, 0.5 Cup
- Πωλείται σε
- Καναδάς
Με μια ματιά
Το Dahi / Curd (Modhani) είναι προϊόν της κατηγορίας «Γιαούρτι». Αποδίδει 64 kcal (268 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 125 g, 0.5 Cup περιέχει περίπου 80 kcal, δηλαδή το 4% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 49% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 14% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 18% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Καναδάς.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (125 g, 0.5 Cup) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 268 kJ / 64 kcal | 3% | 335 kJ / 80 kcal |
| Λιπαρά | 3,2 g | 5% | 4 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2 g | 10% | 2,5 g |
| Τρανς λιπαρά | 0,08 g | 0,1 g | |
| Υδατάνθρακες | 4,8 g | 2% | 6 g |
| Σάκχαρα | 4,8 g | 5% | 6 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 0 g | 0% | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 3,2 g | 6% | 4 g |
| Αλάτι | 0,13 g | 2% | 0,16 g |
| Χοληστερόλη | 12 mg | 15 mg | |
| Ασβέστιο | 12 mg | 15 mg | |
| Σίδηρος | 0,08 mg | 0,1 mg | |
| Κάλιο | 160 mg | 200 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 4.142 προϊόντων της κατηγορίας «Γιαούρτι».
Συστατικά
Milk, Milk Ingredients and Active Bacterial culture.
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Dahi / Curd;
Το Dahi / Curd περιέχει 64 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 80 kcal ανά μερίδα 125 g, 0.5 Cup.
Είναι το Dahi / Curd vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Dahi / Curd περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Dahi / Curd;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Dahi / Curd.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Dahi / Curd;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Dahi / Curd αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Γάλα. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
