Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
SPAM Lite
SPAM · 340g
- Barcode
0037600175340- Κατηγορία
- Κονσέρβες κρέατος
- Μέγεθος μερίδας
- 1 serving (56 g)
- Πωλείται σε
- Γαλλία, Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής
Με μια ματιά
Το SPAM Lite είναι προϊόν της κατηγορίας «Κονσέρβες κρέατος». Αποδίδει 196 kcal (832 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 serving (56 g) περιέχει περίπου 110 kcal, δηλαδή το 6% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 346% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 43% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 42% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 1 πρόσθετο: E250 - Νιτρωδες νατριο. Πωλείται σε: Γαλλία και Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 serving (56 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 832 kJ / 196 kcal | 10% | 466 kJ / 110 kcal |
| Λιπαρά | 14 g | 20% | 8 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 5,4 g | 27% | 3 g |
| Υδατάνθρακες | 1,8 g | 1% | 1 g |
| Σάκχαρα | 1,8 g | 2% | 1 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0,36 g | 0,2 g | |
| Πρωτεΐνες | 16 g | 32% | 9 g |
| Αλάτι | 2,6 g | 43% | 1,4 g |
| Χοληστερόλη | 71 mg | 40 mg | |
| Βιταμίνη C | 32 mg | 18 mg | |
| Σίδηρος | 2 mg | 1,1 mg | |
| Κάλιο | 339 mg | 190 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 209 προϊόντων της κατηγορίας «Κονσέρβες κρέατος».
Συστατικά
Pork with ham, mechanically separated chicken, water, salt, modified potato starch, sugar, sodium phosphates, potassium chloride, sodium ascorbate, sodium nitrite.
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το SPAM Lite;
Το SPAM Lite περιέχει 196 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 110 kcal ανά μερίδα 1 serving (56 g).
Είναι το SPAM Lite vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του SPAM Lite περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το SPAM Lite φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του SPAM Lite.
Ποια πρόσθετα περιέχει το SPAM Lite;
Το SPAM Lite περιέχει E250 - Νιτρωδες νατριο.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
