pan do mar

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

pan do mar

Pan do Mar · 120g

a
Nutri-ScoreSehr gute Nährwertqualität
3
NOVA-GruppeVerarbeitetes Lebensmittel
207
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: MittelZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
8412439285088
Erhältlich in
Frankreich, Deutschland

Auf einen Blick

pan do mar ist ein Produkt aus der Kategorie „Makrelenfilets“. Es liefert 207 kcal (867 kJ) pro 100 g. Das Produkt enthält 24 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 40 % weniger Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Frankreich und Deutschland.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM*
Energie 867 kJ / 207 kcal 10%
Fett 11 g 15%
Gesättigte Fettsäuren 2,7 g 14%
Kohlenhydrate 1,8 g 1%
Zucker 0,1 g 0%
Zugesetzter Zucker 0 g
Mehrwertige Alkohole 0,01 g
Stärke 0,06 g
Ballaststoffe 0,6 g 2%
Eiweiß 25 g 50%
Salz 0,57 g 9%
Cholesterin 37 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 0 µg
Vitamin D 0,01 µg
Vitamin E 2,6 mg
Vitamin C 2,1 mg
Vitamin B12 0 µg
Calcium 7,6 mg
Eisen 0,5 mg
Magnesium 26 mg
Kalium 314 mg
Zink 0,51 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 17 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 279 Produkten der Kategorie „Makrelenfilets“.

Energie -7%
Dieses Produkt: 207 kcal Median der Kategorie: 222 kcal
Fett -33%
Dieses Produkt: 10,8 g Median der Kategorie: 16 g
Gesättigte Fettsäuren -24%
Dieses Produkt: 2,7 g Median der Kategorie: 3,6 g
Salz -40%
Dieses Produkt: 0,6 g Median der Kategorie: 1 g
Eiweiß +32%
Dieses Produkt: 25 g Median der Kategorie: 19 g

Zutaten

Filets de maquereau: 75%, tomate*: 12%, huile d'olive extra vierge*: 7%, oignon: 3%, ail", paprika* et sel marin. (*provenant de l'agriculture biologique).

Allergene

Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat pan do mar?

pan do mar enthält 207 kcal pro 100 g.

Ist pan do mar vegan?

Nein. Die Zutatenliste von pan do mar enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.

Enthält pan do mar Palmöl?

In der Zutatenliste von pan do mar wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält pan do mar?

In der Zutatenliste von pan do mar wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

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