yogur

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

yogur

dahi · 200g

b
Nutri-ScoreGute Nährwertqualität
4
NOVA-GruppeHochverarbeitetes Lebensmittel
66
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: MittelZucker: MittelSalz: Niedrig
Barcode
7798136870019
Kategorie
Naturjoghurt
Portionsgröße
200g
Erhältlich in
Argentinien

Auf einen Blick

yogur (dahi) ist ein Produkt aus der Kategorie „Naturjoghurt“. Es liefert 66 kcal (275 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 200g enthält etwa 132 kcal, das sind 7 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 11 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 24 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 52 % weniger Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Die Zutatenliste enthält 2 Zusatzstoffe: E428 - Gelatine und E440 - Pektine. Es ist erhältlich in: Argentinien.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (200g)
Energie 275 kJ / 66 kcal 3% 551 kJ / 132 kcal
Fett 3,4 g 5% 6,8 g
Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11% 4,2 g
Kohlenhydrate 5,3 g 2% 11 g
Zucker 5 g 6% 10 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Eiweiß 3,5 g 7% 7 g
Salz 0,06 g 1% 0,12 g
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 702 Produkten der Kategorie „Naturjoghurt“.

Energie +6%
Dieses Produkt: 66 kcal Median der Kategorie: 62 kcal
Zucker +11%
Dieses Produkt: 5 g Median der Kategorie: 4,5 g
Fett +15%
Dieses Produkt: 3,4 g Median der Kategorie: 3 g
Gesättigte Fettsäuren +24%
Dieses Produkt: 2,1 g Median der Kategorie: 1,7 g
Salz -52%
Dieses Produkt: 0,1 g Median der Kategorie: 0,1 g
Eiweiß -12%
Dieses Produkt: 3,5 g Median der Kategorie: 4 g

Zutaten

Leche fluida entera, leche descremada, cultivos lácticos específicos, vitaminas A y D, estabilizante, gelatina, pectina

Allergene

Milch

Zusatzstoffe

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat yogur?

yogur enthält 66 kcal pro 100 g, das sind etwa 132 kcal pro Portion von 200g.

Ist yogur vegan?

Nein. Die Zutatenliste von yogur enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.

Enthält yogur Palmöl?

In der Zutatenliste von yogur wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält yogur?

yogur enthält E428 - Gelatine und E440 - Pektine.

Welche Allergene sind in yogur enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von yogur folgende Allergene angegeben: Milch. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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