Kichererbsen

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Kichererbsen

Amazon · 400 g netto, 240 g abtropf

a
Nutri-ScoreSehr gute Nährwertqualität
3
NOVA-GruppeVerarbeitetes Lebensmittel
117
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Niedriggesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
5400606959255
Portionsgröße
240 g
Erhältlich in
Deutschland

Auf einen Blick

Kichererbsen (Amazon) ist ein Produkt aus der Kategorie „Kichererbsen in Dosen“. Es liefert 117 kcal (492 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 240 g enthält etwa 281 kcal, das sind 14 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 33 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 52 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Die Zutatenliste enthält 1 Zusatzstoff: E300 - Ascorbinsäure. Es ist erhältlich in: Deutschland.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (240 g)
Energie 492 kJ / 117 kcal 6% 1.181 kJ / 281 kcal
Fett 2,3 g 3% 5,5 g
Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1% 0,48 g
Kohlenhydrate 14 g 6% 35 g
Zucker 0,5 g 1% 1,2 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Ballaststoffe 7,5 g 30% 18 g
Eiweiß 6 g 12% 14 g
Salz 0,85 g 14% 2 g
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 85 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 466 Produkten der Kategorie „Kichererbsen in Dosen“.

Energie -1%
Dieses Produkt: 117 kcal Median der Kategorie: 118 kcal
Zucker 0%
Dieses Produkt: 0,5 g Median der Kategorie: 0,5 g
Fett +10%
Dieses Produkt: 2,3 g Median der Kategorie: 2,1 g
Gesättigte Fettsäuren -33%
Dieses Produkt: 0,2 g Median der Kategorie: 0,3 g
Salz +52%
Dieses Produkt: 0,9 g Median der Kategorie: 0,6 g
Eiweiß -6%
Dieses Produkt: 6 g Median der Kategorie: 6,4 g
Ballaststoffe +39%
Dieses Produkt: 7,5 g Median der Kategorie: 5,4 g

Zutaten

Kichererbsen (enthält Sulfite), Wasser, Salz, Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure).

Allergene

Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.

Zusatzstoffe

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Kichererbsen?

Kichererbsen enthält 117 kcal pro 100 g, das sind etwa 281 kcal pro Portion von 240 g.

Ist Kichererbsen vegan?

Ja. Laut Zutatenliste enthält Kichererbsen keine Zutaten tierischen Ursprungs.

Enthält Kichererbsen Palmöl?

In der Zutatenliste von Kichererbsen wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Kichererbsen?

Kichererbsen enthält E300 - Ascorbinsäure.

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